Bílé skvrny a 5 dalších známek, že vaše nehty potřebují pauzu od laku na nehty

Mnozí si alespoň jednou všimli bílé skvrny nebo pruhy na nehtech – to jsou leukonychie. Takový kosmetický problém je docela nepříjemný, protože je nutné skrýt skvrny pod světlými laky a jejich časté používání způsobuje tenčí nehtovou desku kvůli nedostatku kyslíku. Bílé skvrny se objevují kvůli tomu, že vzduchové bubliny uvíznou mezi keratinovými destičkami, které tvoří nehet. Obvykle se na jednom nehtu objeví několik těchto bílých skvrn najednou, i když mohou tvořit pruhy a nehet zcela zakrýt. V druhém případě je třeba situaci napravit doktor, stejně jako v situaci, kdy se leukonychie zvětšují nebo se nacházejí na několika nehtech najednou.

Příčiny leukonychie

1. Mechanické poškození. Úder, neopatrné zacházení s pilníkem, nepohodlné boty, silné mačkání nehtů – to vše způsobuje vzhled bílých skvrn. V této situaci konzultacedoktor není potřeba, protože tyto bílé skvrny jsou podobné modřině na kůži. Vyrovnat se s nimi můžete pomocí zpevňujících laků.
2. Chemická expozice. Aplikace nekvalitního laku na nehty, smytí dekorativního povlaku agresivním složením, detergenty a čisticí směsi může také způsobit vzhled leukonychie. Této situaci můžete předejít pomocí rukavic, na které by se při úklidu a mytí nádobí nemělo zapomínat. Pokud existuje jistota, že bílé skvrny vznikly chemickým činidlem, lze je ošetřit solnou lázní trvající 15-20 minut.
3. Huba. Pokud kromě leukonychie nehty žloutnou, odlupují se, drolí se, ztlušťují nebo se nějak deformují, pak jsou s největší pravděpodobností napadeny houbou. Tento problém lze pouze vyřešit dermatolog speciální antimykotika nebo laserové procedury.
4. Nedostatek bílkovin v těle. Tuto situaci poznáte, pokud se leukonychie hromadí v bílých pruzích. Problém řeší konzumací bílkovinných potravin: maso, ryby, vejce, mořské plody, luštěniny.
5. choroba ledviny. Na tento problém můžete mít podezření, pokud se leukonychie objevila na mnoha nehtech najednou a také pokud jsou soustředěny v blízkosti nehtového lůžka. léčit nemoci ledviny pomoci internist nebo nefrolog.
6. Stres. Velké bílé skvrny ve středu nehtu svědčí o neuropatologické příčině. Zacházet stres pomůže neurolog, ale i bez konzultace с lékař bude se hodit odpočinek, uklidňující odvary, kvalitní spánek, správná výživa, procházky na čerstvém vzduchu, sport.
7. metabolická porucha a těhotenství. V tomto případě není nutná žádná speciální úprava, postačí dodatečné zpevnění nehtů speciálními laky a koupelemi.
8. Snížený hemoglobin v krve. Pomůže potvrzení, že bílé skvrny jsou způsobeny tímto problémem praktický lékař po analýze krve. Zvyšte hemoglobin pomocí léků a používání potravin bohatých na železo (meruňky, játra, červené maso, granátové jablko, houby, šípky, rajčata, citrusové plody).
9. Nedostatek vitamínů a minerálů (vitamíny A, B, C, E, jód, zinek, vápník). To v případě, že je málo leukonychií a existují další příznaky beri-beri: suchá kůže, lámavé vlasy, únava. Problém můžete vyřešit užíváním vitamínových komplexů a diverzifikací stravy: jezte více obilovin, ořechů, luštěnin, mléčných výrobků, mořských plodů, čerstvé zeleniny a ovoce, mořských řas, nahraďte slunečnicový olej olivovým nebo lněným semínkem, vzdejte se rychlého občerstvení. Pokud bílé skvrny přetrvávají, kontaktujte k lékaři.

Pokud se na nehtech často objevuje leukonychie, pak by bylo užitečné navštívit doktor (Nejprve musíte navštívit kancelář dermatolog), protože mohou naznačovat mnoho vnitřních problémů. Pokud se budete vyhýbat stresu, mechanickému a chemickému poškození, jíst správně a chránit své nehty před plísněmi, tento problém pravděpodobně nikdy nenastane.

Publikováno v Dermatology Premium Clinic

Proč se na nehtech objevují bílé skvrny a co s tím dělat

Lékařský název pro bílé skvrny na nehtech je leukonychie. Zpravidla nezpůsobuje žádné nepohodlí a nevyžaduje zvláštní léčbu. Stačí počkat, až nehet doroste. Ve vzácnějších případech tato patologie naznačuje systémová onemocnění nebo těžkou otravu. Od odborníků jsme se dozvěděli, jak se zbavit bílých teček a kdy vyhledat lékaře.

Odborníci na tento materiál:

• Maria Kulikova, expertka Nadace Butterfly Children Foundation, dermatoložka, kandidátka lékařských věd, vedoucí konzultačního a diagnostického oddělení Uljanovské regionální klinické dermatovenerologické ambulance;
• Yulia Gallyamova, doktorka lékařských věd, profesorka katedry dermatovenerologie a kosmetologie Ruské lékařské akademie dalšího odborného vzdělávání

Co jsou bílé skvrny na nehtech

Bílé skvrny na nehtech (leukonychie) je stav, kdy se na nehtových ploténkách rukou a nohou objevuje bílý pigment různého tvaru a intenzity. Pro někoho jsou to drobné tečky, někomu se objeví jeden nebo více pruhů a někdy nehty úplně zbělají. Leukonychie se může objevit v jakémkoli věku a může postihnout buď několik nehtů, nebo všechny najednou. Nezpůsobuje bolest, svědění, pálení ani jiné nepříjemné pocity a samotné body nejsou nebezpečné. Pokud se však stav zhorší a epizody se opakují, je nutná konzultace s lékařem.

Bílé skvrny na nehtech jsou obvykle dočasné.
© shutterstock

Zdravé nehty mají jednotnou strukturu a světle růžovou barvu s bílým půlkruhem na základně – lunulou. Toto je viditelná část matrice – část nehtu, kde se neustále tvoří nové buňky. Jak se pohybujete směrem k volnému okraji (při manikúře se piluje), tyto buňky tvoří nehtovou ploténku. Skládá se z téměř 100% keratinového proteinu s malými vrstvami tuku a vody. Hřebík těsně přiléhá k lůžku – oblast kůže s kapilárami. Když proces keratinizace plotny z nějakého důvodu selže, objeví se bílé skvrny.

Existují tři typy leukonychií, které se liší tím, kde přesně se poruchy vyskytují [1].

1. Pravda nastává, když je narušena tvorba buněk v matrici a keratinizace ploténky, například při silném otlaku, stlačení nebo sevření falangy. V tomto případě se poškozené buňky také pohybují směrem k volnému okraji, ale ve formě bílé skvrny.
2. Falešný nesouvisí s prací matice. Častěji je to způsobeno změnami v nehtové ploténce nebo lůžku. Nejčastější příčinou je oddělení ploténky od nehtového lůžka. Vzduch vstupuje do výsledné dutiny a vidíme ji jako bílou skvrnu.
3. Pseudoleukonychie – výsledek jiných vnějších faktorů, jako je plísňová infekce.

Na základě intenzity pigmentu a jeho tvaru se pravá leukonychie dělí na tři typy.

• Celkový – nehtová ploténka zcela zbělá a změny postihnou všechny prsty na rukou a nohou.
• Směřovat – jednotlivé tečky nebo jejich shluky se objevují na jednom, několika nebo všech nehtech najednou. Považován za nejběžnější typ.
• Pás — jedna nebo více čar probíhá rovnoběžně s lunulou. Tento typ leukonychie je nejtypičtější, včetně případů otravy těžkými kovy.

K rozpoznání jednoho nebo druhého typu leukonychie existuje jednoduchý test. Na bílou skvrnu stačí přitlačit: pokud nezmizí, pak je to pravá leukonychie a naopak [2].

Proč se na nehtech objevují bílé skvrny?

Faktory, které vyvolávají leukonychii, se dělí na vnější a vnitřní. Nejběžnější jsou následující.

Vnější faktory:

• poškození agresivní a neopatrnou manikúrou/pedikúrou;
• modřiny, skřípnutí, silné stlačení a další podobná poranění oblasti matrice;
• zvyk kousat nehty;
• dlouhodobý kontakt s chemikáliemi pro domácnost, používání nekvalitních laků a odstraňovačů;
• Bílé skvrny na nehtech mohou být způsobeny příliš těsnými botami.

Vnitřní faktory:

• užívání antibiotik se sulfonamidy, stejně jako chemoterapeutické léky;
• otrava olovem nebo arsenem;
• systémové poruchy, jako je anémie nebo endokrinní problémy;
• patologické stavy ledvin, cirhóza jater a diabetes mellitus;
• plísňové infekce a dermatologické problémy – ekzém nebo lupénka;
• vzácná dědičná onemocnění;
• některá virová a infekční onemocnění doprovázená vysokou horečkou, jako jsou spalničky a malárie.

Maria Kulíková:

„U dětí se zpravidla objevují bílé skvrny na nehtech po poranění nebo kvůli zvyku je kousat. V dospělosti je leukonychie spojena spíše s nekvalitní manikúrou, častým prodlužováním nehtů, kouřením a přenášenými virózami. Starší lidé jsou k ní náchylní kvůli chronickým onemocněním a také dlouhodobému užívání léků, které vedou k poruchám metabolismu.“

Jak se zbavit bílých skvrn na nehty

Julia Gallyamová:

„Ve většině případů je leukonychie již hotové poškození na úrovni matrice, takže neexistují žádné speciální léčebné metody. Musíte počkat, až vám nehty dorostou. Jejich úplná obnova na rukou trvá v průměru od šesti do devíti měsíců, na nohou o něco déle. Pokud je zaznamenána celková leukonychie, stojí za to kontaktovat specialistu. Je nutné vyloučit patologii z ledvin, jater a střev, která je doprovázena nedostatečnou absorpcí bílkovin. Ve vzácných případech je celková leukonychie způsobena dlouhodobou léčbou chemoterapeutickými léky.“

Nepokoušejte se pilovat nebo obrousit bílá místa, protože to způsobí další poškození desky.

Léčba bílých skvrn závisí na příčině
© shutterstock

Pro lepší rekonvalescenci radí Maria Kulíková obohatit svůj jídelníček a správně pečovat o své nehty.

• Získejte bílkoviny. Základem nehtů je keratin. Pro jeho tvorbu musí tělo přijímat dostatečné množství plnohodnotných bílkovin. Jeho zdrojem je živočišná a rostlinná strava: maso, ryby a mléčné výrobky, ale i listová zelenina, ořechy a luštěniny.
• Zařaďte Omega-3 do svého jídelníčku. Tyto polynenasycené mastné kyseliny také přispívají k výživě a zdravému růstu nehtů. Hlavním zdrojem Omega-3 jsou mořské plody, zejména tresčí játra, losos a tuňák. Tento prvek najdeme také ve lněných semínkách, dýňových semínkách a ořeších.
• Přidejte vitamíny. Obnovení nehtové ploténky pomůže zinek a železo a také vitamíny A, C a skupina B. Vejce obsahují vitamíny A, E, B, biotin, vápník, zinek a železo. Červené maso a játra – E a PP, stejně jako velké množství železa. Mrkev a dýně jsou vynikajícími zdroji betakarotenu.
• Každodenní péče. Můžete si udělat speciální koupele, nejlépe s mořskou solí a oleji. K tomu použijte teplou vařenou vodu. Procedura netrvá déle než 30 minut. Nejprve je třeba z nehtů odstranit lak nebo jiný povlak.

Prevence bílých skvrn na nehtech

Trauma nehtové ploténky může být způsobeno přílišným leštěním nehtů a také přílišným a příliš častým zatlačováním kůžičky. Vzhledu bílých skvrn na nehtech lze zabránit, pokud budete dodržovat určitá pravidla.

1. Bez ochranných rukavic nepřijít do styku s agresivními chemikáliemi a přípravky;
2. Pokud jsou vaše nehty náchylné k plísňovým infekcím, použijte léčivý lak na nehty;
3. Pokud je to možné, snažte se nezranit prsty a nehtovou ploténku;
4. Udržujte své ruce vlhké;
5. Nestříhejte si nehty příliš nakrátko;
6. Používejte kvalitní laky na nehty a odlakovače;
7. Vzdát se zvyku kousat si nehty.