Jak nastavit teploměr pro správné měření teploty – ne každý zná tyto speciální podmínky!

Změny teploty jsou důležitým příznakem mnoha nemocí, signálem zdravotních problémů. Zvláště prudce a často se mění teplota u malých dětí. Proto je znalost těchto změn stupňů tak důležitá. Můžete si však změřit teplotu nesprávně a zbytečně si dělat starosti – nebo přehlédnout příznaky. MedAboutMe vám řekne, jaké druhy teploměrů existují a jak je správně používat.

Herpes: co potřebujete vědět o různých virech a jak se vypořádat s relapsy

Jak se správně vypořádat s relapsy a exacerbacemi viru herpes: podrobně mluvíme o rozmanitosti a zákeřnosti tohoto viru

Digitální teploměry

Elektronické teploměry jsou pohodlné: mají vestavěné senzory a obrazovku, na které je výsledek měření jasně viditelný. Jsou však různé a levné modely (a někdy ne levné) mohou lhát. Nejprve proto stojí za to porovnat jejich hodnoty s rtuťovými a před nákupem si přečíst recenze.

Výhody digitálního teploměru:

• Bezpečnost (neobsahuje rtuť ani alkohol);
• Rychlost – zobrazí výsledek za 30 sekund (v závislosti na místě měření a modelu);
• Není potřeba jej časovat – teploměr vám řekne, kdy jej odstranit;
• Vypíná se sám a nevyžaduje třepání;
• Cenově dostupné;
• Existují modely s podsvícením, pamětí indikátorů atd.

Mezi nevýhody patří:

• Digitální teploměr je obtížné nebo nemožné dezinfikovat;
• Výměna baterií;
• Cena je vyšší než u rtuti;
• Musíme si pamatovat pravidla a trvání měření na různých místech.

Jak používat digitální teploměr? Kde si můžete změřit teplotu?

V ústech. Jde o klasický způsob měření bazální teploty u dětí, který vídáme častěji v zahraničních filmech než v životě. Není to znát, ale výsledky jsou velmi spolehlivé a teplota slizničních povrchů reaguje na změny stavu rychleji. Špička se senzorem se umístí pod jazyk a drží se 3-5 minut. Je třeba vědět, že před zákrokem by dítě nemělo pít teplou, horkou ani studenou tekutinu a metoda není vhodná při ucpaném nosu nebo zánětech v dutině ústní. Důležité: takto se měří teplota u dětí starších čtyř let!

Pod podpaží (nejlépe pod levou paží). Před procedurou je třeba otřít pokožku od potu a během ní přitisknout rukojeť k tělu. Teploměr se tak zahřeje intenzivněji a výsledek se dostaví téměř dvakrát rychleji. Zařízení nevypadne a nebude neustále měnit hodnoty – digitální modely reagují na výkyvy tělesné teploty.

Rektální tělesná teplota se měří v konečníku. Dítě se položí na bok s pokrčenou nohou, na špičku se nanese trocha vazelíny (dětský krém, olej) a vloží se do řitního otvoru (mělký, 1,5-2,5 cm (přečtěte si návod)! Pokud jsou překážky, udělejte to teploměr nenásilně a nepoužívají se). Měření je přesné, ale není vhodné při střevních potížích s průjmem a zácpou.

Mezi digitálními teploměry pro nejmenší existují modely ve formě dudlíků. Dudlíkový teploměr je pohodlný a spolehlivě ukazuje výsledek – pokud dítě nedýchá ústy, nepláče a má zavřené rty. Obecně platí, že existuje mnoho podmínek.

Infračervené teploměry

Takový teploměr zaznamená údaje o infračerveném záření a výsledek zobrazí na displeji. Co je na tom dobré a co ne?

Výhody infračervených teploměrů:

• Dítě si měření nevšimne – můžete jej použít ve spánku;
• Hrot můžete vyměnit, což pomáhá dodržovat hygienická pravidla;
• Poměrně vysoká přesnost měření (rozdíl půl stupně);
• Rychlé čtení: modely s nejdelším uvažováním vyžadují 30 sekund;
• Paměťové funkce;
• Není třeba sledovat čas;
• Signál, že výsledek je připraven.

• Cena;
• Výměna baterií;
• Musíte vědět, jak to používat, jinak bude výsledek nesprávný.

Infračervené teploměry jsou:

• Bezkontaktní. Ačkoli jejich rozšířené kontroly teploty jim daly méně než hvězdnou pověst, ve skutečnosti poskytují spolehlivé výsledky doma;
• Kontaktní, které měří teplotu v chrámu;
• Ucho: údaje se odečítají z ušního bubínku. Pohodlné pro děti, mají vyměnitelné trysky s přepážkou, aby nepoškodily ucho a nezašpinily špičku. Nevhodné, pokud má dítě zánět středního ucha nebo cerumenové zátky. Důležité: nedoporučuje se pro děti mladší šesti měsíců (věkové směrnice Mayo Clinic) kvůli strukturálním rysům uší miminek.

Přestože výrobci slibují vysokou přesnost výsledků, ve výsledku se mohou od skutečných hodnot lišit o 1-2 desetiny stupně (Horečka: První pomoc). Ale to není kritické: mezi 38,1 a 38,3 ° C doma není velký rozdíl. Ale výsledek je vidět velmi rychle, což je důležité, když je dítě nemocné.

Rtuťové teploměry

Tyto teploměry jsou klasické, známé z dětství. Ukazuje se ale, že ne každý ví, jak je správně používat.

Výhody rtuťových teploměrů:

• Náklady;
• Spolehlivost a přesnost měření;
• Jednoduchá pravidla použití;
• Snadno dezinfikovatelný.

• Hlavní je, že jsou skleněné a mohou se rozbít (přečtěte si, co dělat, když se rozbije teploměr);
• Vyžaduje více času;
• Neexistují žádné další funkce – je to jen teploměr.

Před měřením je potřeba rtuťovým teploměrem důkladně protřepat, aby sloupec ukazoval 35 stupňů.

Teplotu dítěte můžete měřit v podpaží nebo rektálně, ale po každém použití je třeba teploměr omýt a/nebo otřít antiseptikem.

Je potřeba otřít pot z podpaží a stisknout rukojeť – výsledek tak bude přesnější a hotový za 5 minut.

Jak správně měřit teplotu dítěte: lékaři radí

Abyste zbytečně nepropadali panice a neobviňovali teploměr za chyby, musíte znát základní pravidla:

• Pokud dítě snědlo nebo pilo horký nápoj, musíte počkat půl hodiny;
• Neměli byste se pokoušet měřit teplotu bezprostředně po procházce, fyzické aktivitě, vodních procedurách nebo při křiku nebo pláči. Ve všech těchto případech musíte počkat 15-20 minut.
• Při měření by miminko nemělo jíst, pít, aktivně se hýbat a pokud je teploměr ve formě dudlíku nebo na ústa, tak otevřít ústa a mluvit.

Co potřebujete vědět o měření tělesné teploty?

Musíte nejen získat správný výsledek, ale také vědět, jak jej dešifrovat. Různé části těla mají různé teploty – a to může být děsivé. Existuje také závislost na věku dítěte a jeho vlastnostech.

• Maximální teplota u dětí během dne je pozorována od 17 do 21 hodin, minimum – od 3 do 6 hodin ráno („Nový výzkum“).
• Teplota v podpaží a na čele je nižší než bazální teplota, protože je tam vnější kůže. Při měření v ústech budou hodnoty vyšší než v podpaží o 0,3-0,6 ° C, v řiti a uchu – o 0,6-1,2 ° C. Takže někdy i 38,0°C v uchu nebo při měření rektálně může být normální.
• Norma se mění s věkem. Kojenci se vyznačují mírně zvýšenou teplotou kvůli tomu, že se ji tělo teprve učí regulovat. Zvláště často se zvyšuje po spánku, aktivitě nebo pokud je dítě zabalené a prostředí je horké.
• Existují i ​​individuální normy: například pro starší děti a dospělé to vůbec není 36,6 °C, ale od 36,1 do 37,2 °C.

Kromě toho vědci říkají (Elife, 2020), že v posledních staletích se lidstvo jako celek oteplilo, takže celková průměrná norma by mohla dosáhnout 36,4 ° C, a to je také třeba vzít v úvahu.

Nejčastěji nejsou hodnoty teploměru tak důležité, jako to, jak se dítě cítí. Někteří jsou aktivní a bdělí s teplotou 38,2 °C, jiní onemocní při teplotě 37,2 °C. Sledujte chování dítěte!

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

Letní obuv: prevence zranění a problémů s držením těla

Nošení letních bot s podpatky může vést k problémům s páteří a kostrou obecně. Co je potřeba, aby se předešlo problémům?

7 letních problémů s nohou, které vám brání nosit pěkné módní boty

Jak pečovat v létě o nohy, abyste mohli nosit módní boty? Doporučení odborníků.

Balanopostitida u dítěte: příznaky a léčba

Co je balanopostitida, jak se vyskytuje u dětí?

Potřebujete ortopedickou obuv, abyste předešli bolestem nohou?

Nošení ortopedické obuvi je dnes běžné nejen mezi dětmi, ale i mezi dospělými a často neopodstatněné.

Namátkou: Peyronieho nemoc

Zakřivení penisu: odpovědi na otázky, které jste se styděli položit, od MedAboutMe.

Remise urolitiázy: jak ji prodloužit?

Trpíte urolitiázou? Zjistěte, jak dosáhnout remise onemocnění a prodloužit ji na dlouhou dobu.

Herpes: co potřebujete vědět o různých virech a jak se vypořádat s relapsy

Jak se správně vypořádat s relapsy a exacerbacemi viru herpes: podrobně mluvíme o rozmanitosti a zákeřnosti tohoto viru

Jak správně měřit teplotu: Life hacky, o kterých ne každý ví

Listopad je obdobím nachlazení: lidí, kteří kýchá a kašle, je nespočet. Je čas vyslechnout naše rady!

Materiál je schválen odborníkem
Dmitrij Vasilenko
terapeut na klinice DocMed
obsah

Odchylka teploty od normy je důležitým znakem, který může naznačovat, že ne všechny procesy v těle probíhají tak, jak by měly. Teploměr je zařízení, které má doma každá rodina, ale ne každý ví, jak s jeho pomocí správně měřit tělesnou teplotu.

Jak správně měřit teplotu?

Jsme zvyklí si myslet, že standardem je teplota 36,6, ale v medicíně se za normální považuje teplota v rozmezí 35,5 – 37,5 stupňů. Někdo žije celý život s o něco nižší teplotou nebo s teplotou o něco vyšší než klasických 36,6.

Zvýšení teploty je signálem, že v těle není něco v pořádku, například se rozvíjí zánět. Teplotu lze měřit různými způsoby. Zkušené maminky dokážou odhalit zvýšení teploty pouhým dotykem rtů na čela dítěte – v drtivé většině případů tato metoda funguje bez teploměru.

Vyplatí se však vědět, jak správně měřit teplotu dítěte a dospělého pomocí teploměru, jinak můžete získat nafouknutý nebo naopak podhodnocený výsledek.

Kde, jak a kolik měřit teplotu závisí na tom, který teploměr je vybrán:

• rtuťový teploměr;
• teploměr bez rtuti;
• Digitální teploměr;
• bezkontaktní teploměr.

Rtuťové teploměry jsou dnes prakticky minulostí. Nahradily je bezrtuťové, které fungují na stejném principu – při zahřátí tělesným teplem se kapalina roztahuje a pohybuje se úzkou trubicí uvnitř teploměru.

Další rodina teploměrů je elektronická. Jejich použití je pohodlnější, ale poskytují méně přesné výsledky. A konečně, bezkontaktní teploměry jsou nejrychlejší a nejméně přesné.

Odpověď na otázku „jak správně měřit teplotu teploměrem“ závisí nejen na zvoleném teploměru, ale také na tom, kde měření provést. Tradiční metodou, kterou mnozí znají, je měření teploty v podpaží. U nás vzácnější možností, ale běžnou například v USA, je měření teploty v ústech. V gynekologii se používá funkční test, při kterém se rektálně (v konečníku) zjišťuje bazální teplota.

Jak to správně změřit, by vám měl většinou vysvětlit lékař, který takové měření předepisuje.

Měření prováděná orálně a rektálně jsou považována za nejpřesnější, i když nejsou pro pacienty vždy pohodlná.

Bezdotykové teploměry dokážou měřit teplotu jakékoli části těla, nejčastěji se však pro tento účel volí čelo nebo zápěstí.

Některé teploměry je lepší nepoužívat, i když se mohou zdát pohodlné. Patří mezi ně dudlíky se zabudovaným teploměrem, plastové termoproužky (umí určit teplotu pouze na povrchu kůže), ale i aplikace pro chytré telefony. Přesnost měření takových zařízení a aplikací je velmi nízká. Za nákup těchto zařízení byste neměli utrácet peníze; je lepší zjistit, jak správně měřit teplotu pomocí teploměru tradičnějšího formátu.

Skleněné teploměry se sloupcem rtuti uvnitř jsou reliktem minulosti. Jak správně měřit teplotu rtuťovým teploměrem ví téměř každý, ale takové teploměry se již v lékárnách neprodávají. Tyto teploměry nebyly bezpečné, a proto bylo rozhodnuto opustit v nich používání rtuti.

Rtuťové teploměry lze dnes předat speciálním službám a alternativně si můžete vybrat elektronický nebo neobsahující rtuť.

Kde je nejlepší místo pro měření teploty?

Všeobecně se má za to, že měření teploty v podpaží dává dokonce nejpřesnější výsledky. Ale vědecké důkazy ukazují, že jiné metody nejsou o nic horší. Vše závisí na způsobu použití teploměru – kvůli běžným chybám při používání mohou být výsledky nesprávné.

Jak správně měřit teplotu pod paží?

Tato metoda není vhodná pro děti, pro které je obtížné sedět a držet teploměr pod paží. Pro fidgety je vhodnější bezkontaktní rychlé měření. Jak správně měřit tělesnou teplotu teploměrem pod paží? Není to těžké: teploměr musíte umístit co nejhlouběji do podpaží a pevně přitlačit. Běžný teploměr, podobný rtuťovému teploměru, by měl být držen po dobu 5 minut, elektronický – dokud neuslyšíte pípnutí.

12 produktů, které mají uklidňující účinek – v naší galerii: