Jak udělat lymfodrenážní masáž obličeje. - bedivine.cz
Celebrity

Jak provádět lymfodrenážní masáž obličeje

limfodrenazhnyj-massazh-lica-1.jpg

Mnoho klientů kosmetologických ambulancí je přesvědčeno, že lymfodrenážní masáž obličeje je účinnou procedurou, která má zároveň omlazující, preventivní i léčebný účinek. Působí blahodárně na lymfatický systém a umožňuje urychlit odvod přebytečné tekutiny z těla. Stimulace toku lymfy zajišťuje odstranění otoků, aktivní regeneraci pokožky a také zbavování tkání toxinů a produktů rozkladu.

Indikace pro

Fungování lymfatického systému je negativně ovlivněno mnoha faktory, kterým moderní lidé čelí: špatná ekologie, nevyvážená výživa, metabolické poruchy, chronická onemocnění a samozřejmě změny související s věkem. V důsledku toho tělo ztrácí schopnost rychle se zbavovat škodlivých látek a transportovat glukózu a bílkoviny. Proto se postupně hromadí toxické sloučeniny, což má odpovídající vliv na vzhled. Nízký průtok lymfy se projevuje otoky, otoky a namodralou nebo žloutnou pletí.

Průvodním problémem je zpravidla špatná cirkulace, která vede k tvorbě krevních sraženin v cévách a zhoršování procesů regenerace kůže. Na tomto pozadí se aktivně tvoří vrásky, horní vrstva epidermis se stává hrubší, pleť se stává matnou atd. Procedura lymfodrenážní masáže pomáhá vyrovnat se s výše uvedenými problémy.

  • otok obličeje;
  • otok kůže tváří, lícních kostí, očních víček;
  • tmavé kruhy pod očima;
  • namodralá, ikterická pleť;
  • malé výrazové vrásky;
  • ptóza kůže, dvojitá brada.

Kontraindikace

Stejně jako u každé kosmetologické techniky existují určitá omezení pro použití techniky lymfodrenážní masáže obličeje. Mezi hlavní faktory zakazující postup:

  • onkologické onemocnění;
  • akutní zánětlivé, infekční, neinfekční stavy (ARVI, bronchitida, pneumonie, chřipka, herpes atd.);
  • exacerbace chronických dermatologických onemocnění;
  • patologie dýchacího a kardiovaskulárního systému;
  • narušení integrity kůže (řezy, popáleniny atd.);
  • pustulární vyrážky s pyodermií, streptodermií;
  • onemocnění štítné žlázy (tyreotoxikóza, hypotyreóza);
  • Během těhotenství a kojení;
  • těžká růžovka obličejových cév;
  • patologie lymfatického systému;
  • alergie v anamnéze;
  • akné v akutní fázi;
  • záchvaty, epilepsie.
Zajímavé:  Vše, co potřebujete vědět o pigmentaci pokožky: odpovědi na nejčastější otázky.

classicheskiy_massaj_lica_w.jpg

Lymfodrenážní masážní techniky

Pro tento postup se používá velké množství technik. Mohou být použity samostatně nebo v kombinaci, v kombinaci s kosmetikou pro obnovu pokožky atd. Existuje však několik pohybů, které jsou základem lymfatické drenážní masáže:

  • Pohlazení. Provádějí se podél speciálních linií, aby se zabránilo natahování kůže: podél čela, od koutků očí ke spánkům, od linie nosu ke spánkům, od středu brady k ušním boltcům, na krku , ramena a předloktí. Po dokončení se cyklus opakuje v opačném pořadí.
  • kliknutí. Provádí se mírnou silou, ale se znatelným tlakem pro stimulaci toku lymfy. Manipulace se provádějí podél výše uvedených linií, po kterých se kosmetolog začne pohybovat zpět na čelo pomocí běžného lehkého hlazení.
  • Hnětení. Používá se v oblasti zadní části hlavy a pokožky hlavy.

Jak často bych měl toto ošetření provádět? Rozhodujícím faktorem jsou individuální vlastnosti těla a profesionalita kosmetologa. Právě na jeho zručnosti, znalosti anatomie kůže, stavbě lymfatického a oběhového systému závisí 60 % výsledku a trvanlivosti účinku.

Etapy postupu

Lymfodrenážní masáž otoků pod očima, váčků, modřin a jiných problémů se provádí jemným hlazením a mačkáním. To nejen stimuluje lymfatický systém, ale také poskytuje příjemný pocit. Tento efekt je umocněn použitím speciálních aromatických olejů.

  • odstranění make-upu, hloubkové čištění pleti od nečistot;
  • průzkum alergických reakcí na kosmetiku;
  • výběr masážního oleje nebo krému s vhodným složením;
  • provádění lymfatické drenážní masáže (40-50 minut);
  • čištění pokožky od zbytků kosmetiky;
  • aplikace alginátové masky s ohledem na typ pleti;
  • dokončovací ošetření krémem (v létě se používají přípravky s SPF 50-100).

Metodická účinnost

Masáž má pozitivní vliv na činnost lymfatického a oběhového systému. Díky tomu dochází k rychlé očistě těla od odpadů a toxinů, což vede ke zlepšení stavu pokožky. Zrychlený lymfatický tok po absolvování procedur dobře zvládá svůj úkol, který spolu s aktivací průtoku krve zajišťuje přirozenou regeneraci a obnovu dermis, tvorbu nových elastinových a kolagenových vláken.

Zajímavé:  Kolik kalorií by měl teenager sníst denně, aby zhubl.

Lymfatická drenáž obličeje:

  • svěží, zdravá barva;
  • napínání kůže v ošetřované oblasti;
  • vyhlazení mělkých vrásek;
  • odstranění nebo významné snížení otoku;
  • korekce tkáňové ptózy bez chirurgického zákroku;
  • zlepšení krevního oběhu a lymfatického toku;
  • vymizení otoku.

Pro dosažení výrazného účinku je vhodné absolvovat kúru lymfodrenážní masáže. V závislosti na potřebách pleti zahrnuje 10-15 sezení, prováděných 2-3x týdně.

Cena masážní procedury

Klinika Bionika nabízí příznivé podmínky pro lymfodrenážní masáže v Petrohradě. Ceny v našem salonu Vám umožní absolvovat procedury a dosáhnout požadované proměny bez dodatečných nákladů. Masáž je prováděna vysoce kvalifikovanými odborníky s použitím vysoce kvalitní kosmetiky.

IncludeComponent( “bitrix:main.include”, “”, Array( “AREA_FILE_SHOW” => “soubor”, “AREA_FILE_SUFFIX” => “inc”, “EDIT_TEMPLATE” => “”, “PATH” => “/phpmailer/ form.php” ) );?–>

Lymfodrenážní masáž — k čemu slouží, jak často ji lze provádět

Lymfodrenážní masáž je bezpečný fyzioterapeutický účinek zaměřený na obnovu a udržení funkce lymfatického systému. Autory techniky jsou dánský lékař Emil Vodder s manželkou, kteří jako první používali masáž k léčbě otoků. Od té doby uplynulo téměř 100 let, během kterých se masážní techniky vyvíjely a zdokonalovaly. Hardwarová a manuální lymfodrenážní masáž těla je dnes uznávána jako jeden z nejúčinnějších způsobů, jak posílit obranyschopnost organismu, zachovat mládí a zdraví.

Lymfodrenážní masáž

Co je lymfodrenážní masáž

Lymfomasáž má léčivý účinek na celé tělo. Pomocí speciálních technik lékař pracuje na problémových partiích, systematicky mění rychlost a směr toku lymfy z dolní části těla do horních partií. Procedura lymfodrenážní masáže nezpůsobuje bolest, protože intenzita nárazu se neustále zvyšuje. Kurz fyzioterapie se obvykle skládá ze 7-14 sezení. Na naší klinice je léčebný režim vybírán osobně s ohledem na problémovou oblast, zdravotní stav, kontraindikace a další individuální charakteristiky pacienta. Provedení masáže můžete svěřit pouze specializovanému lékaři. Jedná se o lékařskou manipulaci, která vyžaduje hluboké znalosti o složitosti struktury a fungování lymfatického systému.

Zajímavé:  5 produktů, se kterými můžete jíst stres - mají uklidňující účinek.

doktor

Železný Sergej Nikolajevič

Privolzhsky Research Medical University

Význam lymfatického systému

Rozsáhlá rozvětvená síť lymfatických cév prostupuje celým tělem a tvoří vnitřní prostředí naplněné lymfou. Jedná se o průhledný tekutý typ pojivové tkáně — spojení mezi orgány, průtokem krve a mezibuněčným prostorem. Lymfatická tekutina cirkulující zdola nahoru plní řadu životně důležitých úkolů, z nichž hlavní jsou:

  • přenos buněk imunitního systému – protilátek, makrofágů a lymfocytů, do oblastí vyžadujících zvýšenou ochranu;
  • sběr toxinů, buněčného odpadu a dodání do lymfatických uzlin k neutralizaci.

Když se pohyb lymfy zpomalí, filtrační orgány a průtok krve nezvládnou evakuaci škodlivých látek a imunitní systém s ochrannými funkcemi. Selhání lymfatického systému se bezprostředně projeví na zdravotním stavu a vzhledu. Člověk si stěžuje na zvýšenou únavu, otoky, nestabilní tlak, časté nachlazení, přibírání na váze, ochablou kůži. O zanedbaném porušení lymfatického systému svědčí hluboké žilní křečové žíly, hypertenze, metabolický syndrom, obezita, nízký imunitní stav, lymfostáza.

Proč potřebujete lymfodrenážní masáž?

Přínosem lymfodrenážní masáže je aktivace a redistribuce lymfatické tekutiny, stimulace metabolických procesů, posílení buněčné a humorální imunity. Úkolem lékaře je odstranit následky poruchy toku lymfy a delikátně zajistit, aby lymfatický systém fungoval tak, jak to příroda zamýšlela. Lymfodrenáž pomáhá odvádět z těla škodlivé produkty buněčného metabolismu, zrychluje cirkulaci lymfy, hubne, zlepšuje stav pokožky a posiluje imunitu.

Seznam indikací pro lymfodrenážní masáž zahrnuje:

  • porušení hemodynamiky;
  • časné varikózní změny v cévách dolních končetin;
  • snížení pevnosti a pružnosti pokožky;
  • otoky paží, nohou, obličeje, krku;
  • kožní defekty — jizvy, strie, vrásky, jizvy, hematomy netraumatického původu, změny ve struktuře podkožní tukové vrstvy — celulitida;
  • tělesný tuk;
  • poranění měkkých tkání (období rehabilitace);
  • svalová slabost;
  • viditelná stagnace lymfatické tekutiny horních a dolních končetin.
Zajímavé:  Manikúra pro krátké nehty 2024 100 fotografií - módní design pro krátké nehty.

Lymfodrenážní masáž má komplexní účinek — kosmetický, léčebný, preventivní. Po absolvování fyzioterapie je pokožka omlazená, vypadá hladká, tónovaná. Ranní otoky zmizí, modřiny pod očima. Přebytečná kila odchází, postava získává jasné kontury. Bolest a tíha v nohou přestávají obtěžovat, celkový tón těla se zvyšuje. Obnovuje se imunitní obrana, která pomáhá odolávat infekčním onemocněním, což je zvláště důležité v obtížném období pandemie. Estetické a léčebné výsledky lymfodrenážní masáže jsou okamžitě patrné. Pro udržení aktivní práce lymfatického toku se doporučuje pravidelně provádět léčebné a preventivní procedury.

Rozdělení zón lymfomasáže

V závislosti na osobních indikacích fyzioterapie pokrývá tělo štíhlostí nebo se zaměřuje na jednu nebo více problémových oblastí. Maséři naší kliniky provádějí lymfodrenážní masáž zad, břicha, hrudníku, paží, nohou.

ruce

Lymfodrenáž horních končetin eliminuje stagnaci lymfatické tekutiny. Na oplátku pacient dostává napnutou kůži a volnost pohybu. Bolest loktů, ramen a zápěstí zmizí. Mizí pocit necitlivosti prstů, zvyšuje se svalový tonus. Procedury se doporučují pacientům, kteří podstoupili operaci mléčné žlázy, v oblasti podpaží. Lymfomasáž rukou bude užitečná pro lidi, jejichž profesionální činnost je spojena s opakovanými otáčkami předloktí a je doprovázena zvýšenou fyzickou aktivitou.

Lymfodrenážní masáž

Hrudník

Masážní lymfodrenáž mléčných žláz lze nazvat základem prevence mamologických onemocnění – fibromů, cyst, mastopatie, rakoviny. Masážní sezení pomáhá udržovat elasticitu tkání, mladistvost a tvar prsou.

doktor

Železný Sergej Nikolajevič

Privolzhsky Research Medical University

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»