Malé triky: manipulace, které si nevšimnete. - bedivine.cz
Celebrity

Malé triky: manipulace, které si nevšimnete

Jsou slova, která jsou jako drobné háčky, skoro je necítíte, ale zachytí se a pověsí na vás malé břemeno viny, dluhu nebo podvodu.

Redakční kancelář
Tagy:
Getty obrázky
Marta Ketro
spisovatel

Nejnevinnější substitucí, která vesměs nikomu neškodí, je nahrazení slov „chci“ slovy „potřebuji“. Jen trochu zatemňuje smysl a mění naše touhy v objektivní nutnost.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

„Chci jíst“ říká pouze to, že má člověk hlad; Zdá se, že „potřebuji jíst“ naznačuje, že je připraven upadnout do hypoglykemického kómatu před užaslou veřejností nebo se alespoň cítit vyčerpaný. Stejný jemný rozdíl mezi „chci si odpočinout“ nebo „potřebuji si odpočinout“. V prvním případě chápeme, že někdo je prostě unavený, realizuje svou touhu a je připraven ji splnit. V druhém případě slyšíme, že je to vlastně trpitel, pracující na hranici svých sil, ale prokleté tělo selhává, proto musím odpočinek.

Při dešifrování takové epištoly se zdá, že jde o prázdnou hnidopišskou věc – jaké slovo se objevilo, to řekl. Pokud se ale neustále dolaďuje, vzniká podezření, že se dotyčný pravděpodobně svých vytoužených stydí nebo je z nějakého jiného důvodu vydává za něco, co je povinné splnit.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Mnohem nepříjemnější je, když se aplikuje na jiné lidi – „musíš udělat“ místo „chci, abys udělal“. Ale ve skutečnosti je od předchozího typu «rezervace» k tomuto jen krůček a obě stavby jsou charakteristické pro tytéž lidi.

Zajímavé:  S tebou je všechno v pořádku: proč nemáš koníčka - je to normální.

Takhle rády vychovávají děti: pravidla života jim sdělují rodiče, a tak děti berou za slovo, že maminku „musí“ vždy potěšit, nikdy nebrečet, být poslušné a tiché.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
U dospělých se toto číslo stává méně často, ale lidé se stále ptají.

Druhá krásná formulace se často vyskytuje v pracovních situacích. «Máme obchodní návrh na spolupráci,» oznamuje někdo vesele. Při bližším zkoumání se ale ukazuje, že spolupráce má být jednostranná: udělejte to pro nás, dejte nám to, nechte to být. A my vám za to moc děkujeme.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE
Bohužel, v tom případě to bude «pomoc» nebo «služba», kterou chtějí, abyste dostali zdarma.

Ale i v neformálních vztazích existují milovníci takové výměny, takže stojí za to si připomenout: fráze „Mám nabídku, vezmeme mě do dače“ má právo na život pouze v případě, že tak či onak bude znít jako «a já tě za to vezmu.» «. V opačném případě byste měli říci „Mám prosbu“.

Je to trochu podobné reklamě, která vám nabízí dárek, i když ve skutečnosti půjde pouze o slevu. Nebo slibuje něco zdarma, ale ve skutečnosti — s nákupem druhého produktu. Většinou to dopadá tak, že ta volňáska je v ceně, ale na reklamní triky jsme si už zvykli a bereme je klidně. Ale když se vás blízcí lidé snaží zneužít stejným způsobem, může to být ostuda.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

Poskytnou malou, často zbytečnou službu a na oplátku požadují něco vážného. Nabídnou se, že spolu něco podniknou, a přitom většinu svých starostí přesunou na vás. Někomu slíbí pomoc a poskytnou ji tvýma rukama a zároveň se připisují k dobru.

Zajímavé:  Trubkové boty, zateplené boty a kozáci: top 15 párů podzimních bot, které uvidíte na každé módní dívce.

Tyto roztomilé triky mohou zůstat bez povšimnutí nebo mohou být považovány za náhodné, ale postupně znepříjemňují vztah.

Samozřejmě můžete kdykoli říct „ne“, ale manipulátoři to nemají moc rádi, a tak často používají formulace, které znesnadňují odmítnutí.

«Opravdu, opravdu potřebuji pomoc, ale pokud jste líní (neochota, nezajímavost atd.), pochopím a neurazím se.» Zní to, jako byste popírali chudáka jeho velkou potřebu jen z rozmaru, a ne proto, že to nemůžete udělat nebo je to pro vás nepohodlné.

INZERCE — POKRAČOVÁNÍ NÍŽE

V případě, že se přesto zvednete a odmítnete, existuje trik „dobře, pak budete muset“. Minule jsi mě odmítl, ale teď už to určitě zvládneš? «Nebo zase nemůžeš?!», jak se zeptala Margarita Pavlovna z filmu «Pokrovskie Vorota». Nátlak tohoto druhu může být mírný, ale vytrvalý, je už trapné neustále odmítat a stejně budete souhlasit s něčím, co vám nevyhovuje.

Jděte tam, kam za žádných okolností nechcete, půjčte si peníze, udělejte něco nepříjemného – neměli jste v úmyslu, ale z nějakého důvodu už musíte.

Promluví si o tom přímo s manipulátorem – jak bude pohoršen, že vám v metru někdo sahal na zadek: na oplátku uslyšíte stejné námitky. Zdálo se ti to, ale kdo tě potřebuje, nepřeháněj, je to náhoda, ale jak mi to můžeš vyčítat?! A stejně tak tuto situaci nelze tolerovat, je třeba ji zastavit, jinak budete nadále využíváni.

Představte si v tuto chvíli, že před vámi nestojí starý známý, ale outsider zvrhlík, který neúnavně vnucuje svou vůli. Ne, není třeba bojovat, ale máte právo vyjádřit svou nespokojenost rozhodně a otevřeně.

5 hlavních technik a frází, které „manipulátoři“ používají, aby dosáhli svého

Myslím, že každý se setkal s manipulátory, po schůzkách, se kterými zůstávají citové stopy v podobě bezmoci, deprese, zášti a někdy i vzteku. Hlavním problémem však je, že po interakci s manipulátory může být obtížné pochopit důvody přijatých rozhodnutí, která se zdají být zcela nerentabilní. To se vysvětluje tím, že manipulátoři používají různé psychologické techniky a fráze, které nutí ostatní přijímat rozhodnutí, o která manipulátor usiluje. Proto je důležité umět tyto techniky rozpoznat, abyste si ve správnou chvíli dokázali v komunikaci nastavit osobní hranice a nepodléhali různým trikům takových lidí.

Zajímavé:  Jak zhubnout za 10 dní cvičením.

Nejčastějšími chronickými manipulátory jsou lidé s narcistickou poruchou osobnosti (NPD). Takoví lidé jsou obvykle bezohlední, vypočítaví, chladnokrevní, ješitní a prostě touží získat moc nad ostatními lidmi. Je zajímavé, že na první pohled se takoví jedinci zdají bystrí a atraktivní, ale to je pouze falešná přitažlivost. Často se také manipulátoři skrývají za maskou příjemných a starostlivých lidí, kteří, jak se na první pohled zdá, jednají výhradně s těmi nejlepšími úmysly a ve váš prospěch. Když se však podíváte blíže, můžete rozpoznat jejich skutečné motivy, které jsou pouze pro jejich dobro.

Obvykle manipulátoři, aby dosáhli svého cíle, cítí v člověku zranitelné místo — může to být například pocit studu nebo lítosti. Příkladem takové taktiky jsou podvodníci, kteří vybírají dary pro nemocné děti, ale peníze použijí pro vlastní potřebu. V běžném životě také nejsou manipulátoři mezi kolegy, přáteli a známými nic neobvyklého. Důvěru si dokážou získat na dlouhou dobu, čekajíc na správný okamžik. Jejich cílem jsou vaše tajemství, minulé chyby, komplexy či duševní zranění, které mohou využít k dosažení svých cílů.

Abyste se ochránili, musíte věnovat pozornost prvním příznakům, které pocházejí od potenciálního manipulátora. Pokud někdo z vašeho okolí používá tyto techniky, samozřejmě to neznamená, že je manipulátor. Pokud to však člověk často dělá, pak stojí za to zaměřit se na něj a analyzovat váš vztah s ním, pokud nechcete spadnout do pasti.

Manipulace prostřednictvím komplimentů a lichotek

Používání komplimentů a lichotek je jednou z běžných manipulačních taktik. Manipulátor se tedy nejprve snaží potenciální oběť obměkčit a pozitivně si ji získat, čímž vytváří dojem, že oběť je pro něj zvláštní a velmi cenná. Zároveň ukazuje, že jeho úmysly jsou čisté. Po pádu do této pasti si manipulátor nenechá ujít příležitost využít situace ve svůj prospěch. Tato metoda opravdu funguje, protože většina lidí reaguje pozitivně na pozornost a samozřejmě na komplimenty.

Zajímavé:  5 nápadů na ruměnecnou manikúru: nejmódnější nehty zimy-2024.

Uvedu jednoduchý příklad: Maria a Ekaterina pracují ve stejné společnosti. Maria se chce projektu zúčastnit, ale ví, že ho povede její přítelkyně Ekaterina. Aby Maria získala její podporu, osloví Catherine a říká: „Jste vynikající profesionál, vždy mě překvapuje, jak rychle rozumíte složitým problémům. Opravdu bych rád spolupracoval s profesionálem, jako jste vy. Společně bychom mohli dosáhnout úžasných výsledků.» Maria se tak snaží vzbudit dojem, že Catherine je cennou zaměstnankyní, ke které vzhlíží a sní o spolupráci. Jen proto, aby svou účast v projektu podpořila. Proto, když vás někdo najednou začne chválit, pak byste neměli dělat unáhlená rozhodnutí. Je lepší pokusit se střízlivě vyhodnotit situaci, abyste později nelitovali následků.

Manipulace prostřednictvím vytváření pocitu naléhavosti

Zajímalo by mě, jestli vám někdy bylo řečeno něco takového: „Tato příležitost nebude trvat dlouho“, nebo „Pokud nebudete jednat hned, zmeškáte ten okamžik!“, „Musíme se rozhodnout teď je to správný krok!» Tato jednoduchá, ale osvědčená metoda používání takových frází ve správný okamžik může vytvořit falešný pocit naléhavosti a povzbudit vás, abyste jednali rychle. Tváří v tvář strachu ze ztráty něčeho cenného se téměř každý člověk zpravidla nezdráhá přemýšlet a upřednostňuje rychlé a rychlé rozhodnutí od manipulátora.

Jednoduchý příklad. Vladimír a Anna jednají o společném projektu. Vladimír, který chce získat podporu od Anny, říká: „O této otázce musíme rozhodnout hned teď. Je to naléhavé a každý den bez rozhodnutí ohrožuje náš úspěch. Jsem si jistý, že chápeš důležitost rychlého rozhodnutí.» Manipulátor Vladimír v této situaci vytváří pocit naléhavosti a tlačí na Annu, chce získat její podporu při rozhodování co nejrychleji.

Samozřejmě existují různé situace a někdo může nesouhlasit, říkat, nebo je možná pravda, že byste s rozhodnutím neměli váhat, a to není manipulace, ale zdravý rozum. Ano, to se může stát. Když jste však nuceni učinit rychlé rozhodnutí, stačí se zhluboka nadechnout a zamyslet se nad tím, proč na vás tolik spěchají. Existují pro to skutečné důvody nebo je to jednoduchá manipulace s cílem učinit pro někoho výhodnější rozhodnutí? Zvažte pro a proti a požádejte o čas na rozmyšlenou. To je normální, zvláště pokud nechcete později litovat unáhleného rozhodnutí, které nebylo ve váš prospěch.

Zajímavé:  V posteli s narcisem: jak poznat poruchu osobnosti u muže, pokud je s vámi zatím vše v pořádku.

Manipulace skrze lítost

Manipulace prostřednictvím lítosti je metoda ovlivňování, při které se manipulátor snaží prezentovat jako oběť. Navíc to dělá jednoduše šikovně, spřádá úplně jiné situace, vyvolává sympatie a soucit. Tímto způsobem jí dává pocítit, že je prostě povinna pomoci nebo se postavit na jeho stranu. Takto může manipulátor ovlivňovat jednání a rozhodování potenciální oběti. A ono to opravdu funguje, protože lidé se často snaží pomáhat těm, kteří jsou ve špatné situaci, aniž by si mysleli, že mohou být jen využíváni.

Takoví lidé mohou například používat fráze:

  • «Vždycky mám smůlu, jako bych přitahoval smůlu»
  • „Proč jsou všichni proti mně? Tolik trpím, ale nikdo to nechápe»
  • «Proč se to stává jen mně?»
  • «Nikdo nevidí, jak je to pro mě těžké»
  • «Vždy se se mnou zachází nespravedlivě»
  • «Můj život je tak komplikovaný a nikdo nemůže doopravdy pochopit mé problémy.»
  • «Nezasloužím si, aby se mnou takhle zacházeli, tolik jsem toho prožil»
  • «Osud mě neustále zkouší, jsem jen nekonečná oběť okolností»
  • „Jsem opravdu odsouzen k neúspěchu? Proč je to se mnou vždy tak těžké?

Pokud se někdo v jakékoli situaci vylíčí jako oběť, udělejte krok zpět a analyzujte, zda jde o skutečnou žádost o pomoc, nebo jen o manipulaci. To samozřejmě neznamená, že byste měli být k problémům jiných lidí zcela bezcitní. Měli byste však rozlišovat mezi empatií a manipulací, aby vás nikdo nekontroloval pro své účely.

Manipulace prostřednictvím pocitu povinnosti

Manipulace prostřednictvím pocitu závazku je způsob ovlivňování, při kterém se manipulátor snaží vytvořit v jiném člověku pocit povinnosti nebo odpovědnosti, aby dosáhl svého cíle. Dělá to tak, že mu připomíná minulé „zásluhy“ oběti a jeho nedoceněnou pomoc. V takových případech se lidé často snaží zbavit smyslu pro povinnost a na oplátku vykonat dobrý skutek. Manipulátor ale nakonec od oběti často očekává mnohem více, než je nutné. To však nekončí, protože jen málokdo se rád cítí jako dlužník.

  • «Vždy ti pomáhám v těžkých časech a teď mám takové potíže.» Nenecháš mě v nesnázích, že ne?»
  • «Udělal jsem pro tebe tolik, teď potřebuji tvou pomoc.» Ty mě neodmítneš, že ne?»
  • «Když jsem ti pomohl, mohl bys to pro mě udělat?»
  • „Myslím, že v naší rodině/týmu je důležité ukázat si vzájemnou pomoc. Neprojdeš kolem, když budu v nouzi, že ne?»
Zajímavé:  Okamžitě to vyhoďte: 3 modely svrchního oblečení, které nelze nosit v roce 2023 - mimo módu.

Pokud tedy někdo používá tuto metodu, abyste se cítili jako v dluzích, nebojte se ji napadnout. Je přece úplně normální přijímat pomoc od druhých lidí a nezaplatit za ni něčím neúměrně velkým.

Manipulace prostřednictvím překrucování slov

Manipulátoři často záměrně překrucují slova oběti. Vzniká tak situace, kdy oběť začne pochybovat o správnosti svých slov. Tato metoda je snadno zavádějící, pomáhá získat kontrolu nad obětí a vytváří příznivé podmínky pro manipulaci se situací.

Oběť: «Dnes jsem nemohl vyzvednout děti od babičky, protože jsem měl důležitou pracovní schůzku.»

Manipulátor: „Aha, takže sis vybral práci před svými dětmi? Pravděpodobně se cítí zapomenuti.»

Oběť: «Na schůzce jsem navrhl novou strategii projektu, ale zbytek týmu tuto myšlenku nepodpořil.»

Manipulátor: „Je to zvláštní, protože jsi řekl, že všechny tvé nápady jsou vždy úspěšné. Možná bychom měli přehodnotit náš přístup.»

Pokud zažijete tento druh manipulace, je důležité zůstat sebevědomý ve svých slovech a držet se svých přesvědčení. V této situaci to bude nejlepší obrana. Pamatujte, že nikdo nemá právo překrucovat vaše slova a nutit vás bezdůvodně pochybovat o vašem vlastním přesvědčení.

Závěr

Manipulátoři většinou jednají pouze ve svém vlastním zájmu. Proto je důležité umět rozpoznat manipulační techniky, abyste se ochránili v nepříjemných situacích. Pokud si všimnete, že je před vámi manipulátor, zkuste se soustředit ne na to, co říká, ale například na jeho vzhled a okolní prostředí. Jeho slova pro vás tedy nebudou mít silný význam a nevyvolají pocit a emoce, se kterými manipulátor počítá. Vždy musíte střízlivě posoudit situaci a komunikaci s lidmi, kteří jsou ve vaší blízkosti. Budete tak mít větší šanci, že se nenecháte zaháknout manipulátorem, kterým může být i někdo z vašich blízkých.

Zajímavé:  Já jsem ty, ty jsi já: 15 skvělých nápadů pro párové tetování.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»