Proč potřebujete zhubnout, pokud máte hibernaci? Toto je příležitost otěhotnět. - bedivine.cz
Celebrity

Proč potřebujete zhubnout, pokud máte hibernaci?Toto je příležitost k otěhotnění

Vliv životního stylu na plodnost u žen se syndromem polycystických ovarií

Vliv životního stylu na plodnost u žen se syndromem polycystických ovarií

Existují viditelné nemoci, které mají výrazné příznaky a vyžadují rychlou reakci. Taková onemocnění se obvykle začínají léčit brzy po jejich vzniku. A existují „neviditelné“ nemoci, jejichž příznaky nejsou spojeny s akutními záchvaty bolesti a umožňují člověku vést normální život. Taková onemocnění se zpravidla vyvíjejí nekontrolovaně po dlouhou dobu, a proto mohou vést k poměrně vážným následkům.

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) lze také klasifikovat jako „neviditelné“ onemocnění. Jedná se o soubor příznaků, které se vyskytují v ženském těle, když se na vaječnících objeví cysty. Jedním z nejzávažnějších důsledků tohoto problému je prudký pokles plodnosti u žen.

O jaké onemocnění se jedná, jak se projevuje a jak se léčí?

Příznaky polycystických vaječníků

Syndrom polycystických vaječníků je charakterizován následujícími poruchami:

Zajímavé:  Jak zhubnout za týden bez diety zdarma.

Tyto poruchy ve fungování reprodukčního systému jsou doprovázeny viditelnými příznaky, ale ženy je obvykle nepovažují za známky žádných závažných poruch.

Syndrom polycystických ovarií má ještě jeden aspekt – mění se „vztah“ k inzulinu v buňkách: je narušena citlivost na inzulin, vzniká ho stále více, vzniká hyperinzulinémie a inzulinová rezistence.

Zatímco vědci přesně nevědí, co je příčinou a jaký je účinek: cysty na vaječnících způsobují zvýšenou produkci inzulínu nebo naopak na pozadí vysoké hladiny inzulínu je narušen proces ovulace, folikuly neprasknou, ale otočí do cyst.

Kombinace nadměrné tělesné hmotnosti s poruchou tvorby a využití inzulínu se běžně nazývá metabolický syndrom. Je pozorován u 77 % žen se syndromem polycystických ovarií. Léčba syndromu polycystických ovarií proto úzce souvisí s normalizací hladiny inzulínu, tedy s léčbou metabolického syndromu.

Léčba polycystických vaječníků

Ženy s nadváhou jsou ohroženy rozvojem jak syndromu polycystických ovarií, tak metabolického syndromu. Problém se zhoršuje skutečností, že ženy s nadváhou se zřídka obracejí na lékaře, což umožňuje onemocnění postupovat a zhoršovat se. Pokud má žena podezření, že má hormonální problémy (přestává se jí například menstruace), pak se návštěva lékaře odkládá z důvodu strachu z užívání hormonů, které mohou způsobit ještě větší nárůst hmotnosti.

Mezitím léčba PCOS primárně zahrnuje změny životního stylu, nikoli hormonální terapii. Dodržování určitých pravidel po dobu šesti měsíců umožňuje snížit tělesnou hmotnost, snižuje produkci inzulínu, což má v konečném důsledku pozitivní vliv na stav vaječníků. Dobrým ukazatelem je úbytek hmotnosti o 5–10 % za šest měsíců. Takové změny pomáhají výrazně zlepšit nebo dokonce obnovit reprodukční funkce a metabolismus.

Jak byste měli změnit svůj životní styl, pokud máte syndrom polycystických vaječníků?

Zajímavé:  Jak zhubnout z velikosti 44 na 40.

Výživa pro ženy s polycystickými vaječníky

Fyzická aktivita u žen se syndromem polycystických ovarií

Fyzická aktivita není jen pro spalování kalorií. Během sportu se zlepšuje krevní oběh, včetně v pánevních orgánech, metabolické procesy se zrychlují, což pomáhá normalizovat metabolismus. Fyzická aktivita má také pozitivní vliv na hormonální rovnováhu.

Musíte pochopit, že pokud máte nadváhu, nemůžete si vybrat aktivity, které vyžadují vysokou koordinaci a velké zatížení kloubů. Doporučuje se chůze, běh, sportovní hry, jóga, plavání. Cvičení na trenažérech je přípustné pouze podle programu vypracovaného instruktorem a pod dohledem odborníka.

Chcete-li zhubnout a zabránit nárůstu hmotnosti, doporučuje se 250 minut středně těžkého cvičení nebo 150 minut vysoce intenzivního cvičení týdně. Je možná kombinace středního a intenzivního tréninku.

Zátěž je vhodné rozložit rovnoměrně do celého týdne a neučit se 2-3 hodiny pouze v neděli.

Sen

Měli byste spát 7-9 hodin. S nedostatkem spánku narůstají psychické faktory přejídání, hůře se ovládá chuť k jídlu, je méně sil na fyzickou aktivitu. Spánek je základem zdravého životního stylu, proto je potřeba udělat vše pro to, abyste spali alespoň 7 hodin denně, a to nejen o víkendech.

Vitamíny, minerály a další prospěšné doplňky

Vitamíny, minerály a další látky také přispívají k normalizaci metabolismu a obnově ovulace. Jaké vitamíny jsou dobré pro ženy s polycystickými vaječníky?

Aby se ženám usnadnilo získávání těchto prospěšných látek v požadovaném množství, byl vyvinut a uvolněn komplex Diferton. Obsahuje inositol (ve dvou biologicky aktivních formách v přirozeném poměru), kyselinu alfa-lipoovou, mangan, vitamín D3 a kyselinu listovou.

Užívání Difertonu (spolu s udržováním zdravého životního stylu) pomůže normalizovat metabolismus, pomůže obnovit cyklus a ovulaci a sníží závažnost metabolického syndromu. To vše povede ke zvýšení plodnosti.

Zajímavé:  Video Jak zhubnout v pase a bocích.

Přestože syndrom polycystických ovarií vede k neplodnosti a dalším problémům, nemoc lze kontrolovat. Zdravý životní styl, fyzická aktivita a užívání komplexu mikroživin postupně zlepší stav ženy.

TOTO NENÍ REKLAMA. MATERIÁL BYL PŘIPRAVEN ZA ÚČASTI ODBORNÍKŮ.

Jak otěhotnět se syndromem polycystických vaječníků

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) se u žen projevuje formou tvorby nezhoubných cyst ve vnitřní i vnější části vaječníků. To je spojeno s různými endokrinními poruchami. Je důležité si uvědomit, že PCOS a těhotenství se vzájemně nevylučují. Ignorování charakteristických znaků a nedostatek včasné kompetentní léčby však může vážně narušit reprodukční funkci u žen a vést k neschopnosti otěhotnět.

obraz

Příčiny polycystické choroby

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je komplexní onemocnění postihující nejen gynekologickou oblast. První změny vedoucí k syndromu polycystických ovarií a neplodnosti začínají v mozku. Ve ovariálních tkáních jsou pozorovány poruchy poměru a struktury. Folikuly nemohou dosáhnout požadované zralosti, což vede k jejich atrézii nebo obrácenému vývoji. Polycystické onemocnění je spojeno s hromaděním tekutiny v nezralých folikulech.

PCOS je obvykle primární povahy. Může se jednat o vrozené onemocnění nebo se může objevit na začátku menstruace. Sekundární syndrom polycystických ovarií, který se projevuje nemožností otěhotnět, je diagnostikován jen zřídka.

Vaječník je ženská hormonální žláza zodpovědná za fenotyp, syntézu pohlavních steroidů, početí a gestaci. U PCOS jsou tyto funkce narušeny, což vede k neplodnosti. Fungování vaječníků ovlivňuje fungování celého ženského těla. Syndrom polycystických ovarií se projevuje následujícími poruchami: hirsutismus, obezita, psycho-emocionální poruchy a hypertenze.

Syndrom polycystických ovarií není zcela pochopené onemocnění. Předpokládá se, že syndrom polycystických vaječníků se vyvíjí v důsledku dysfunkce různých tělesných systémů: nervových, metabolických, reprodukčních a endokrinních.

Rozvoj syndromu polycystických ovarií zahrnuje progresi patologického procesu na několika úrovních. V hypotalamu dochází k distorzi hypofýzy, což způsobuje narušení fungování hypotalamu. V hypofýze dochází pod vlivem nesprávných povelů z hypotalamu k acyklické syntéze FSH a LH, což vede k poruše zrání folikulů. Zvýšené hladiny LH ve vaječnících stimulují nadměrnou syntézu FSH a estrogenů. V důsledku toho LH podporuje produkci androgenů v oblasti vaječníků, což vede k proliferaci tkání. Ženy nemohou otěhotnět kvůli chronické anovulaci a cystické atrézii folikulů.

Zajímavé:  Které páry mohou přežít nevěru a které ne: znalecký posudek.

Rozvoj PCOS v dospívání je doprovázen hyperandrogenismem, který se projevuje známkami objevení se mužských rysů ve vzhledu. Sekundární povaha patologie může být způsobena těžkým těhotenstvím a porodem, vícenásobnými potraty, psycho-emocionálními faktory, těžkými infekčními procesy a poraněním mozku.

Příčiny PCOS a neschopnosti otěhotnět mohou být dysfunkce nadledvin, obezita a inzulínová rezistence.

Příznaky

Při těžkém syndromu polycystických ovarií má žena problémy s početím kvůli nedostatku ovulace. Androgeny ovlivňují strukturu vaječníků a způsobují jejich ztluštění. V důsledku toho se vajíčko nemůže uvolnit z deformovaného vaječníku, což vede ke vzniku cyst. Závažnost polycystické choroby závisí na délce její progrese. Po léčbě se však možnost koncepce ne vždy obnoví.

Projevy polycystické choroby mohou mít různé formy:

  1. Typická nebo ovariální forma. V tomto případě je narušena menstruační funkce, která se projevuje vzácnou nebo nepravidelnou menstruací, krvácením, amenoreou a neschopností otěhotnět.
  2. Nadledvinová forma. Charakteristickými znaky jsou úzká pánev, široká ramena, růst ochlupení mužského typu, zvýšená mastnota vlasů a hypertrichóza (vzhled hrubých chlupů na bradavkách, krku a bradě). Možnost početí je v tomto případě nepravděpodobná a může dojít i ke spontánnímu ukončení těhotenství.
  3. Neuroendokrinní syndrom nebo syndrom centrálních polycystických ovarií. V této formě dochází k patologickým změnám v hypotalamu. Příznaky zahrnují hyperplazii endometria, krvácení, psychoemotické poruchy, zvýšenou chuť k jídlu, obezitu, strie, hypertrichózu a potíže s otěhotněním.

Obezita doprovází syndrom polycystických ovarií v 80 % případů.

Diagnostika PCOS

Detekce polycystické choroby zahrnuje analýzu stížností a symptomů pacienta, laboratorní a instrumentální studie. Obvykle je hlavní stížností, že pacientka nemůže otěhotnět. Při gynekologickém vyšetření se zjistí charakteristické zvětšení vaječníků. Příznaky obezity mohou také naznačovat polycystickou chorobu, takže lékař musí určit index tělesné hmotnosti (BMI).

Laboratorní diagnostika zahrnuje následující studie:

  • Biochemický krevní test.
  • Stanovení hladiny hormonů nadledvin, pohlavních steroidů a jejich poměru (LH, FSH, prolaktin, progesteron, testosteron).
  • Detekce inzulínové rezistence a hladiny glukózy v krvi.
Zajímavé:  6 věcí, které by si nikdo neměl kupovat: názor stylistů.

Pokud má pacient nadváhu, pak je nutné provést také lipidový profil. Klinický obraz syndromu polycystických ovarií v ultrazvukové diagnostice zahrnuje:

  • Zvětšení vaječníků na obou stranách (hustota, velikost).
  • Ztluštění pouzdra, které je známkou hyperandrogenismu.
  • Více folikulů podél periferie (neovulované mají objem 8–10 mm).
  • Nedostatek ovulace.

Pokud nedojde k těhotenství, pak ultrazvukové příznaky polycystické choroby nejsou dostatečným důvodem k potvrzení diagnózy. Hypertenze a diabetes mellitus jsou indikací k vyšetření kardiologem a endokrinologem.

Léčba

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je charakterizován neschopností otěhotnět v důsledku nedostatečné ovulace a různých poruch endokrinního systému. Léčba tohoto stavu je složitá a ne vždy vede k požadovaným výsledkům, včetně těhotenství.

Včasná léčba pomáhá zastavit progresi onemocnění a zlepšit celkový stav pacienta. Cíle léčby zahrnují:

  • normalizace hormonální rovnováhy a obnovení dvoufázového cyklu;
  • odstranění metabolických poruch a známek hyperandrogenismu;
  • snížení hyperplazie endometria;
  • vytvoření podmínek pro možnost otěhotnění.

Léčba PCOS zahrnuje regulaci hmotnosti pomocí diety a zvýšené fyzické aktivity. Metabolické poruchy se léčí léky, jako je metformin, který snižuje hladinu glukózy v krvi a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Používají se také antioxidanty jako lipoová a askorbová kyselina, methionin a vitamíny.

Důležitým aspektem léčby je obnovení funkce vaječníků, pokud pacientka plánuje otěhotnět. Gynekologové předepisují následující skupiny léků:

  • kombinovaná perorální antikoncepce (například Diane-35), která má antiandrogenní účinek;
  • antiandrogeny (například Androkur).

Účinnost léčby lze posoudit obnovením normálního poměru FSH a LH, snížením projevů hyperandrogenismu, zmenšením velikosti vaječníků a obnovením bifázového cyklu.

Stimulace ovulace může být nezbytná pro syndrom polycystických vaječníků, pokud chce pacientka otěhotnět. Léčba umožňuje uměle obnovit ovulaci a zvýšit šance na otěhotnění.

Mezi léky ke stimulaci ovulace u syndromu polycystických ovarií patří klomifen a clostilbegit. Po užívání těchto léků po dobu 3 měsíců dochází u většiny pacientek k ovulaci, což usnadňuje otěhotnění. Ve většině případů se clostilbegit používá ke stimulaci ovulace u syndromu polycystických ovarií.

Zajímavé:  Jak správně jíst, jak ztratit 10 kg.

chirurgická léčba

Pokud se nedostaví očekávaný účinek a těhotenství, může být nutná operace s použitím laparoskopie:

  • klínová resekce vaječníku ke snížení produkce androgenů a obnovení ovulace;
  • endotermokoagulace, při které se provádí bodová kauterizace jednotlivých oblastí s mírným zvýšením velikosti vaječníků;
  • Dekortikace vaječníku s následným odstraněním zesílené sklerotické membrány a punkcí cyst.

O volbě metody laparoskopické operace se většinou rozhoduje až při samotné operaci. Léčba může v případě potřeby zahrnovat i obnovení průchodnosti vejcovodů nebo řezání srůstů.

Plánování těhotenství po laparoskopii vaječníků pro polycystické onemocnění se doporučuje provést během několika měsíců. K obnovení ovulace obvykle dochází po šesti měsících až roce. PCOS je chronické onemocnění, které se může opakovat i po úspěšné korekci. Pokud léčba selže, další léčba může být marná.

Jaká jsou nebezpečí polycystické choroby během těhotenství?

Těhotenství se syndromem polycystických ovarií (PCOS) je možné. Ne vždy jsou však specialisté schopni takové těhotenství prodloužit. Lékaři nedoporučují pokoušet se otěhotnět na vlastní pěst, pokud máte v anamnéze takovou diagnózu.

Průběh těhotenství se syndromem polycystických vaječníků může být komplikován následujícími patologickými stavy:

  • Hrozba spontánního přerušení kdykoli;
  • Zmrazené těhotenství;
  • předčasný porod;
  • Hypertenze;
  • Obezita
  • Rychlý rozvoj diabetu.

Komplikace vznikají v důsledku hormonální nerovnováhy. U PCOS je důležité nejen otěhotnět, ale také donosit dítě do porodu až do plánovaného data přírody.

Prevence

Pravidelné návštěvy gynekologa a prohlídky pomáhají předcházet rozvoji komplikací, včetně závažných následků neplodnosti. Včasná korekce endokrinních poruch a zánětlivých onemocnění, stejně jako vyhýbání se potratům, pomáhají předcházet dysfunkci vaječníků.

Vývoj patologie lze zaznamenat s výskytem první menstruace (menarche). Právě v období dospívání se často objevují první příznaky, kterým by měly maminky dcer věnovat zvláštní pozornost.

Zajímavé:  Bolest po tréninku: jak se jí zbavit jednou provždy.

Závěr

Při správném přístupu lékaře i ženy samotné může být syndrom polycystických ovarií (PCOS) a těhotenství kompatibilní. Abyste se vyhnuli problémům s koncepcí, musíte věnovat pozornost příznakům této patologie a okamžitě se poradit s odborníkem.

Často kladené dotazy

Jak syndrom polycystických vaječníků ovlivňuje schopnost otěhotnět?

PCOS může způsobit nepravidelnou ovulaci a zvýšené hladiny hormonální nerovnováhy, což může ztížit otěhotnění.

Jaké metody vám pomohou otěhotnět se syndromem polycystických vaječníků?

Ke zvýšení šance na otěhotnění s PCOS lze použít různé metody, včetně změn životního stylu, stravy, farmakologické terapie a technologií asistované reprodukce, jako je ICSI nebo IVF.

Jaká rizika jsou spojena s těhotenstvím s PCOS?

Těhotenství s PCOS může být spojeno se zvýšeným rizikem různých komplikací, včetně potratu, gestačního diabetu, preeklampsie a předčasného porodu. Proto je důležité získat lékařskou pomoc a pravidelné sledování během těhotenství.

Užitečné tipy

TIP #1

Kontaktujte svého gynekologa. Syndrom polycystických ovarií je závažné onemocnění, které vyžaduje lékařskou intervenci. Pouze odborník bude schopen diagnostikovat, určit příčinu a předepsat vhodnou léčbu.

TIP #2

Hlídejte si váhu a dodržujte zdravý životní styl. Nadváha může zhoršit PCOS a ztížit otěhotnění. Správná výživa a pravidelné cvičení vám pomohou zhubnout a zlepšit fungování vašeho těla.

TIP #3

Použijte metody ke stimulaci ovulace. V některých případech vám může lékař předepsat léky, které pomohou stimulovat ovulaci a zvýší vaše šance na početí. Dodržujte doporučení svého lékaře a v případě potřeby proveďte léčbu.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»