5 příběhů o fenomenálním hubnutí, díky kterým věříte v zázraky a sílu vůle. - bedivine.cz
Krása

5 fenomenálních příběhů o hubnutí, díky kterým věříte v zázraky a sílu vůle

9 úžasných příběhů o hubnutí, které vás budou inspirovat

A jako inspirativní příklad Factrum Sebral jsem devět příběhů, kde lidé hubli ze zcela jiných důvodů.

Muž zhubnul 83 kg poté, co lékaři řekli, že se nedožije 30 let

Zdroj fotografií: Publy.ru

Ryan Clarke, 24letý Skot, vážil téměř 174 kg a byl v depresi, zažíval úzkosti, bolesti na hrudi a další zdravotní problémy. Doktor řekl, že pokud se nic nezmění, nedožije se ani třicítky. Ryanova žena čekala jejich druhé dítě, něco se muselo změnit. „Jednoho dne se prostě probudil a řekl: To stačí,“ vysvětluje Alyssa Clark, Ryanova manželka.

Nebylo to jednoduché, ale Ryan se během pouhých deseti měsíců dramaticky změnil. Hubnutí podnítilo hodinové kardio cvičení, které Ryan absolvoval ráno, než se vydal na hodiny práv. Po večerech věnoval 1,5 hodiny silovému tréninku. Pečlivě analyzoval svou stravu a dokonce i svůj společenský kruh.

Podle Alyssy noví přátelé z posilovny pomohli Ryanovi nepřestat na vavřínech. Ryan nyní pomáhá ostatním udržet si sebevědomí tím, že na sociálních sítích zveřejňuje povzbudivé příspěvky.

Muž při józe zhubl 136 kg

V nejtěžších časech vážil Jared Mollenkopf 223 kg a už se smířil s tím, že bude po zbytek svých dnů tlustý. Když mu však bylo 40 let, rozhodl se, že je čas na změnu.

Za pouhých 15 měsíců Jared, který hraje s Utah Symphony, zhubl ohromujících 136 kg a nyní si užívá nového života. Z muže, který se nemohl postavit na nohy, se dostal k muži, který provádí nejtěžší prvky jedné z oblastí jógy. Ve videu níže můžeme vidět jeho zázračnou cestu hubnutí.

Matka dvou dětí, která jedla 5000 kalorií čokolády denně, se z tuku stala kulturistkou poté, co zveřejnila video se svým tlustým břichem a požádala lidi o komentář.

A povedlo se! Natalia Teixeira zhubla z velikosti 56 na velikost 42 a zhubla 52 kg! Devětadvacetiletá žena říká, že jedla příliš mnoho rychlého občerstvení, a proto onemocněla. Poté, co si Natalia uvědomila, že je sama sebou znechucená, najala si trenéra a brzy se začala účastnit kulturistických soutěží.

V současné době píše doktorát z psychologie a nosí americkou velikost 4. Tuk tvoří pouze 12 % jejího těla. Natalia, původem Brazilka, která nyní žije v New Yorku, říká, že má strie, ale netrápí ji to, protože jsou součástí její historie.

Ital, který zhubl 45 kg a přesto jedl pizzu každý den

4

Opravdu můžete zhubnout a jíst pizzu každý den. Zeptejte se Pascala Cozzolina, italského kuchaře, který tvrdí, že za sedm měsíců zhubl 45 kg.

Cozzolino se přestěhoval z Itálie do Spojených států a stal se závislým na rychlém občerstvení, což v jeho domovině nebylo tak běžné. O čtyři roky později si uvědomil, že je potřeba něco změnit: Cozzolino s výškou 198 cm vážil 167 kg. Jeho lékař se obával, že by mohl dostat infarkt. A pak se Pascal rozhodl změnit svůj život a snížil svůj příjem kalorií na 2700 za den. Každý den jedl domácí margarity. K pizze přidejte vydatnou snídani a lehkou večeři: ráno cereálie s ovocem, pomerančový džus a kávu, večer trochu salátu, protein a sklenku vína.

Jaké je tajemství Cozzolinovy ​​magické diety? Samozřejmě, že je přirozené jídlo.

Manželka překvapila svého manžela: vrátil se z Afghánistánu a viděl, že zhubla 43 kg

5

Misty Shafer z Lelandu v Jižní Karolíně celý život bojovala s váhou. Když byl její manžel poslán na rok do Afghánistánu, žena se rozhodla zhubnout a překvapit svého manžela, když se vrátí.

V roce, kdy Larry Schafer nastoupil do služby, se Misty rozhodla změnit svůj jídelníček. Začala jíst nezpracované obiloviny, ovoce, zeleninu a libové maso, pít více vody a kontrolovat velikost porcí. Nejlepší muž měl na sobě velikost dvacet a váha ukazovala 113 kg, když začala svou nelehkou cestu. O rok později zhubla na 70 kg.

Když se Larry vrátil, byl ohromen vzhledem své ženy. Na letišti se schovávala za přáteli a příbuznými, kteří mu přišli naproti, a když se dav rozešel, uviděl svou štíhlejší manželku.

Během roku, kdy byli Best Men odděleni, spolu mluvili přes Skype a Misty poslala svému manželovi fotky své a její dcery, ale na fotkách byla jen její tvář. Přátelé a rodina také tajemství neprozradili.

Muž pomocí kulturistiky zhubl na 182 kg, čemuž se smál

28letý Jess Shand se zaměřil na sportovní fanatiky, komunikoval s nimi online, seděl doma s matkou, kde se mohl cítit pohodlně, protože jeho váha v té době dosahovala 318 kg. Poté, co Shand zveřejnil svou fotografii online, vzpěrači mu začali posílat odkazy s doporučeními, jak zhubnout.

„Řekl jsem, že jsem na cvičení příliš tlustý, a oni řekli, že se můžu válet na židli a zhubnout,“ vysvětluje Shand. „Ve skutečnosti jsem to dělal, byl to můj první trénink. Když jsem skončil, byl jsem zpocený a unavený, ale šlo to.“

Nyní Shand plánuje zhubnout dalších 7 kg a vybírá 20 000 dolarů na operaci k odstranění uvolněné kůže.

Fotograf, který úbytek 150 kg nadváhy zachytil neobvyklým focením

Fotky před a po hubnutí nejsou nic úžasného, ​​ale fotograf Blake Morrow a jeho fotografka Beth Beard změnili pravidla se svou fotografickou sérií The Beth Project.

Morrow vyfotografoval svou dlouholetou přítelkyni v různých podobách před operací zmenšení žaludku v roce 2012 a o dva roky později, když Biard (70) zhubl XNUMX kg. Poté nafotil Bethiny společné fotky před a po.

Vzhledem k tomu, že Biard má divadelní zázemí, neměla problém znovu vytvořit postavy od Fridy Kahlo a Diega Rivery po Stana Laurela a Olivera Hardyho.

Trenér, který cíleně přibral 30 kg, aby je shodil společně se svým svěřencem

Oddaný osobní trenér konkrétně přibral 30 kg, aby inspiroval svého klienta a šel s ním na jeho cestě hubnutí.

Pro dosažení kýženého efektu odložil fitness expert Adonis Hill své každodenní cvičení a začal jíst 7000 kalorií denně. Trenér překvapil svou klientku Alyssu Cainovou, která se připojila k Weighted People v zoufalé snaze shodit pár kilo.

Hillovi bylo 35 let, když vyhrál svůj vlastní boj s depresí a obezitou a shodil 45 kg. Kane trpěla nadváhou celý život a trenér z Brooklynu se rozhodl, že společný boj s tímto problémem pomůže klientce motivovat.

O čtyři měsíce později klient a trenér dosáhli požadovaného výsledku: trenér zhubl téměř 26 kg a jeho svěřenec 26,5 kg.

Žena, která zhubla 45 kg, protože si nemohla hrát se svým synem

9

Tato žena říká, že nemohla vstát z podlahy, protože měla téměř 45 kg nadváhu. Ve 28 letech vážila Jennifer Gillam 114 kg a nosila velikost 56. Kila navíc jí ztěžovala hrátky se svým dvouletým synem Taylorem a rozhodla se, že už toho bylo dost. Začala jíst zdravě a dokonce dokázala povzbudit ostatní, aby zhubli prostřednictvím Weight Watchers Diet.

Gillam říká, že v této proměně jí pomohl i Facebook – viděla, jak je tlustá, a pomohl jí shodit přebytečná kila.

Úžasné příběhy těchto lidí opět ukazují, že nic není nemožné, — bylo by přání!

  • Nejdůležitější chyby manažerů, které způsobují odchod nejlepších zaměstnanců
  • 40 faktů o bitcoinech a proč se je snaží zakázat
  • 5 zajímavých faktů o skvělých mečích, které vešly do historie
  • Tato žena ušla 16 000 km ze Sibiře do Austrálie, aby pochopila, kdo je.
  • 12 způsobů, jak vyprávět příběh bezdomovce Arkadyho. Veškerá žurnalistika v jedné kolekci!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
bedivine.cz