7 důvodů, proč se objevují vrásky, o kterých jste neměli ani tušení

Pití nápoje brčkem může být dobré pro vaše zuby, ale ne příliš dobré pro vaši pokožku. Čím častěji našpulíte rty, tím vyšší je pravděpodobnost vzhled vrásek kolem úst.

Horké baterie

Výhody horkých radiátorů v bytě, když je venku mráz, jsou naprosto zřejmé. Takový suchý vzduch však pokožku vysušuje, což vede k předčasnému stárnutí, vzhled vrásek v blízkosti očí a na obličeji.

Samozřejmě po jídle je žvýkání žvýkačky velmi užitečné, zvláště pokud nemáte možnost si vyčistit zuby. Během žvýkání se však zvyšuje svalová aktivita ve tvářích. Tím se ničí kožní kolagen, což způsobuje vrásky kolem rtů a na tvářích.

Vyhýbání se slunečním brýlím

Necíťte se oprávněně nenosit sluneční brýle, pokud si myslíte, že vám nevyhovují. Pod vlivem ostrého slunce totiž neustále mhouříte oči, což vede k tvorbě charakteristických vrásek zvaných ptačí nohy.

Držte si obličej rukama

Držíte si často obličej rukama? Možná se budete muset tohoto zvyku vzdát, protože vám může způsobit vrásky na obličeji. Toto působení vede pod tlakem rukou ke zničení kolagenu a pružnosti pokožky.

Spi na boku

Toto je dobrá poloha na spaní pro ty, kteří trpí bolestmi zad. Ale jinak dlouhodobé vystavení jedné nebo druhé straně během spánku vede ke vzniku vrásek. Zvláště často se vyskytují u žen mezi prsy.

Jíst velké množství rafinovaného cukru

Rafinovaný cukr je špatný nejen pro vaše zdraví, ale také pro vaši pokožku. Tento produkt způsobuje glykaci, proces, při kterém se v těle hromadí nadbytek cukru, což vede k narušení normální buněčné aktivity, protože molekuly cukru se spojují s molekulami bílkovin a vytvářejí produkty, které jsou pro tělo škodlivé. Ty jsou známé jako konečné produkty pokročilé glykace. Tyto produkty napadají kolagen a elastin, způsobují jejich rozpad a tvorbu vrásek. (PŘEČTĚTE SI VÍCE)

7 častých chyb, které vedou k vráskám

Zatímco vědci vymýšlejí tajemství věčného mládí a plastičtí chirurgové se zdokonalují v utahování všeho, co se utáhnout dá, my dál hledáme nové způsoby, jak zastavit nádherný okamžik a zůstat sami co nejdéle svěží a mladiství! Kupodivu se během toho mnozí dopouštějí řady závažných chyb, které postupem času doslova anulují veškeré naše snahy podporovat pleť pomocí kosmetických přípravků. A dnes budeme hovořit o takových chybách, protože předpovězeno je předpaženo!

Takže vrásky se objeví dříve, než se očekávalo, pokud.

1. . nesprávně nanášejte a smyjte make-up.

Nanášíte si při vytahování koutku oka oční linky? Silně si mažete pokožku pod očima vatovým tamponem a snažíte se odstranit řasenku? Zdá se nám, že náš dopad na kůži je krátký a nepatrný, ale pamatujte, co se stane s kamenem, když na něj léta ukápne kapka.

Jak vypadat mladší: pravidla pro péči o pokožku kolem očí

2. . nechraňte svou pokožku před sluncem.

Jen líní nepsali o nebezpečí ultrafialového záření, takže zopakujeme jen krátce: ultrafialové paprsky ničí proteinové struktury a vazby aminokyselin, což má škodlivý vliv na pokožku a vlasy. I když celé léto nechodíte po přímořských hrázích, ale po městských ulicích města daleko od moře, vaše pleť stále potřebuje správně vybraný krém s UV ochranou.

3. . nadměrně používat potraviny obsahující cukr.

Pokud si rádi dopřáváte sladké, pak byste měli vědět, že při vstupu do těla dochází k rozkladu produktu obsahujícího cukr, který se zapojuje do procesu přidávání cukru do kolagenu, o kterém je známo, že je zodpovědný za hladkost a hladkost. pružnosti pokožky. Proces poškozování bílkovin molekulami cukru se nazývá glykace, a pokud si opravdu chcete uchovat přirozenou krásu a pružnost své pokožky co nejdéle, měli byste skutečně snížit množství cukru ve stravě.

4. . nekupujte brýle, ani na sluneční brýle, ani na vidění.

Neustálým mžouráním, abyste něco viděli, nebo kvůli ostrému slunci, způsobujete stažení svalů, což rychle vede ke vzniku jemných vrásek. V případě potřeby korekce zraku určitě navštivte očního lékaře a snažte se nezapomenout na sluneční brýle.

5. … neustále nemáte dostatek spánku.

Chronický nedostatek spánku, metla moderního rychlého životního stylu, bolestivě ovlivňuje různé tělesné systémy, od trávicího po nervové. Kromě toho však nedostatečným spánkem vyvoláváte předčasné stárnutí, výskyt stařeckých skvrn a akné, což vaší pokožce brání v řádném zotavení.

Flower Girl: Ideál krásy Christiana Diora

6. . nesprávně sedět a spát.

Tady nemluvíme ani tak o obličeji, ale o krku, jehož vrásky také prozrazují věk. Námi nepovšimnuté nesprávné držení těla tvoří na krku faldíky, které se časem mění v hluboké vrásky.

Co se týče spánku, z hlediska vrásek by bylo nejsprávnější spát na zádech – ti, kteří rádi spí na břiše a na boku, chtě nechtě přispívají ke vzniku nechtěných vrásek na obličeji a krk.

7. . jste neustále nervózní a příliš mnoho pracujete.

Stres snad můžeme bezpečně nazvat jedním z hlavních ničitelů našeho zdraví. Kortizol, stresový hormon, snižuje schopnost pokožky zadržovat vlhkost, což po čase opět vede k nežádoucím vráskám.

Bohužel, říkat „nebuď nervózní!“ mnohem jednodušší než provedení tohoto příkazu. Pokud je váš život proti vaší vůli naplněn vzrušujícími událostmi a váš pracovní rozvrh jiskří napětím, zkuste k tomu přidat protiváhu – lekce jógy, výlety do lázní a masáže, hýčkejte se příjemnými maličkostmi, které vám zvednou náladu.

Christian Dior a styl New Look: jak dosáhnout standardu krásy pomocí oblečení