Jak zmenšit nos bez operace: pomůže kosmetika

Make-up dělá zázraky! A každý profesionální maskér vám to může snadno dokázat – s malou sadou kosmetiky ve svém arzenálu může mistr opravit ovál obličeje. Proč si tedy nevybrat pár triků s líčením, pokud nejste spokojeni s tvarem svého nosu, ale nechcete skončit na chirurgickém stole? Naučte se základy modelování obličeje! Existuje několik technik pro aplikaci kosmetiky, které vám pomohou vizuálně „změnit“ váš nos během několika minut.

Mýty o onemocnění jater: v televizi vám o tom neřeknou

Obecná pravidla pro konturování obličeje

„Zúžení“ širokého nosu, odstranění hrbolu – to vše lze dosáhnout i bez plastické chirurgie. Zvládnutím několika technik konturování obličeje můžete snadno skrýt mnoho vizuálních nedokonalostí. V poslední době se staly skutečným trendem líčení doma. A pokud dříve konturování používali v praxi pouze profesionální vizážisté, nyní je cenná paleta s korektory různých odstínů v kosmetických taškách mnoha žen. A dekorativní kosmetika pomůže nejen „opravit“ nos, ale také vizuálně zvětšit / zmenšit další části obličeje – velmi užitečné nástroje.

Pojďme si nastínit základní techniky líčení, které používají vizážisté k vizuální korekci tvaru nosu:

• Platí hlavní pravidlo: světlá kosmetika pomáhá zvýraznit (vizuálně zvětšit) určité oblasti obličeje, ale tmavé barvy naopak „zakryjí“ nedostatky. Vaše kosmetická taštička by měla mít korekční produkty různých odstínů.
• Pokud zaměříte pozornost na jiné rysy obličeje, odvede to pozornost od „nedokonalého“ tvaru nosu. V tomto případě vizážisté doporučují buď použít jasnější rtěnku, nebo „kreslit“ znatelné šipky na oční víčka.
• Protože při konturování obličeje dekorativní kosmetikou začnete používat základy různých odstínů, naučte se dobře vystínovat všechny přechody tónů – teprve potom bude make-up přirozený.
• Nikdy neuškodí použít tvářenku. Pokud je aplikujete na spánky z „jablek“ na tvářích, můžete si vizuálně trochu zmenšit nos.

Jaká dekorativní kosmetika je ke konturování potřeba?

Abyste si trochu „upravili“ nos make-upem, nemusíte absolvovat kurz maskérky. Ale samozřejmě budete muset cvičit! Hlavní věcí v této věci je správně vybraná dekorativní kosmetika a dobré stínování základů.

Odborníci radí vybírat pro konturování obličeje korektory s hutnou krémovou texturou – lépe sedí na pleti. Korektory se aplikují na očištěnou tvář a nahoře se pokryjí podkladovou bází. Vezměte prosím na vědomí, že produkt by neměl být příliš mastný, jinak bude nos „lesklý“. Totéž lze říci o korektorech s reflexními částicemi – ty pouze upozorní na korigovanou část obličeje. Kupte si kosmetiku značky, na kterou jste již zvyklí. Vyplatí se věnovat pozornost přípravkům, které obsahují pečující složky – to je vhodné zejména pro problematickou pleť s rozšířenými póry a záněty v T-zóně.

Pokud chcete na konturování použít suché bronzery nebo pudr, začněte s nanášením make-upu, když už máte na obličej nanesený základ. Vezměte prosím na vědomí, že sypké produkty vyžadují více dovedností – nemusí poskytnout požadovaný efekt.

Chcete-li vizuálně změnit tvar nosu, budete potřebovat:

• báze pod make-up v barvě co nejblíže přirozené barvě pleti;
• báze pod make-up je o 1-2 odstíny světlejší než báze;
• základ pro make-up je o 1-2 odstíny tmavší než základ;
• prášek.

Nástroj, který potřebujete, je štětec. Který si vybrat, je věcí vkusu. Na nanášení korektorů na obličej ale existuje univerzální štětec – dvojitý štětec, se dvěma vrstvami přírodních a syntetických štětin. Podklady, zvýrazňovače, suché bronzery, prášek – s těmito nástroji můžete snadno vytvořit základ módního make-upu a zastínit hranice korektorů jakékoli textury. Mnoho žen volí štětce se zkosenými štětinami. Pohodlné budou štětce s čísly 130-190.

Jak může kosmetika pomoci změnit tvar vašeho nosu?

Začněte nanášet základ v přirozeném světle. Jedině tak můžete vyhodnotit, jak dobře se kosmetika na pleť nanášela a opravit chyby.

Běžné „problémy“ s nosem a jak je vyřešit konturováním:

• Jak zmenšit nos pomocí brambor?

Naneste nejsvětlejší korektor na kořen nosu, doprostřed čela a nosu. Pomocí stejného produktu „zvýrazněte“ spodní víčka, bradu a kontury rtů. Použijte korektor tmavších tónů ke zvýraznění hřbetu nosu, lícních kostí a nosních dírek. Pomocí štětce smíchejte okraje a vytvořte hladké přechody. Nyní můžete na obličej nanést základ a pudr.

• Jak odstranit hrb na nose?

Hrb ztmavte korektorem. Světlá kompozice se aplikuje na křídla nosu a jeho špičku. Okraje promíchejte štětcem. Nyní můžete na pleť aplikovat podkladovou bázi.

• Jak snížit dlouhý nos?

Naneste tenký proužek světlého korektoru doprostřed nosu. Použijte tmavou základnu k „obkroužení“ tohoto proužku a zakulacení na špičce nosu. Nyní nakreslete vodorovný pruh s tmavým korektorem ve vzdálenosti asi 1 cm od špičky nosu. Okraje pečlivě promíchejte – kosmetika bude vypadat přirozeně. Když nanášíte pudr, naberte světlejší odstín štětcem po středu nosu.

• Korekce plochého nosu

Tvar se vyznačuje spíše plochým, velkým hřbetem nosu a výraznými „křídly“ – což znamená, že hřbet nosu musí být objemnější. Naneste tmavý korektor po stranách nosu a na konečky. A od kořene nosu ke špičce nakreslete melír pomocí lehkého korektoru. To je vše – můžete začít stínovat aplikovanou kosmetiku.

• Korekce nosu ve tvaru trojúhelníku

Tento tvar se vyznačuje úzkým můstkem nosu a poměrně širokými „křídly“ – musíte proporce trochu „vyrovnat“ kosmetikou. Ztmavte křídla nosu, aby vypadala menší. Naneste melír na kořen nosu na obě strany světlým korektorem – opticky se rozšíří. Okraje promíchejte a obličej přepudrujte.

Použité fotografické materiály Shutterstock

Číst dál

LED paprsky v kosmetologii: co umí a jak je používat?

LED terapie je léčba světlem a v různých barvách. Jejich výměnou v přístroji můžete vyřešit různé kožní problémy.

Lapače tuku: nejúčinnější způsoby nápravy problémových partií na obličeji a těle

Odkud se tukové pasti berou a jak se jich zbavit? Najděte efektivní způsoby, jak opravit problémové oblasti v našem článku.

Mýty o onemocnění jater: v televizi vám o tom neřeknou

Nemoci možné ve vlaku: prevence ARVI a infekcí

Aby vaše dlouho očekávaná dovolená s výlety k moři nebo cestováním do zahraničí nebyla zastíněna různými nemocemi, musíte znát jejich příčiny.

Make-up, masáž, cvičení: jak opravit tvar nosu bez operace

Samozřejmě je nemožné změnit anatomickou strukturu nosu doma. Upravit tvar pomocí make-upu, masáže nebo jiných jednoduchých triků však zvládne každý. Co a jak to udělat správně, pokud chcete vizuálně opravit tvar nosu – v radě odborníků.

Yana Nikolyuk, vizážistka, vlasová stylistka, zakladatelka dílny Yard of Miracles;

Anastasia Dubinskaya, psychofyzioložka, kandidátka psychologických věd, specialistka na neuromuskulární rehabilitaci obličeje, zakladatelka a vedoucí školy přirozeného omlazení Revitonika;

Tatyana Zharkova, estetika a specialistka na přirozené omlazení v salonu Darling Nevermind.

Jak zmenšit nos pomocí make-upu

Může to trvat několik pokusů, než se naučíte konturovat nos tak, jak se vám líbí.

Make-up je první věc, kterou můžete vyzkoušet, pokud chcete, aby váš nos vypadal menší. Toto není trvalé řešení a budete se muset snažit každý den. Ale pokud je vše provedeno správně, výsledek určitě potěší.

K tomu existuje několik konturovacích technik, které jsou podmíněně rozděleny do dvou skupin – klasická technika a technika instragramu, říká Yana Nikolyuk, vizážistka, vlasová stylistka, zakladatelka dílny Yard of Miracles. Hlavní rozdíl mezi nimi je v intenzitě. Každý bude vyžadovat standardní sadu nástrojů, které budou pravděpodobně v každé kosmetické taštičce:

• Nadace;
• korektor;
• štětce;
• korektor;
• prášek s reflexními částicemi.

1. Klasická technika líčení pro zmenšení nosu

Před jakýmkoliv líčením si připravte pleť: očistěte ji micelární vodou nebo mycím prostředkem na obličej, naneste předem hydratační krém nebo speciální podkladovou bázi. Poté vyrovnejte pleť, včetně nosu, pomocí podkladové báze. Nyní můžete začít korigovat kosmetiku. Základní kroky klasického líčení jsou podle vizážistky následující.

Volba korektoru

Po nanesení podkladové báze vezmeme korektor. Bude to krémový produkt nebo suchý – věc chuti, hlavní věcí je barva. Mělo by to být taupe. Ne hnědá, ne čokoládová, ne červená, ale s šedým podtónem. Proč? Protože barva přirozených stínů na obličeji má tento odstín.

Správná aplikace

V závislosti na tom, kterou část je třeba vizuálně zmenšit, aplikujeme korektor na:

• boční plochy nosu;
• nosní křídla pro korekci příliš širokého nosu;
• špička nosu – tmavý korektor jej vizuálně zkrátí;
• okrajové části nosních dírek;
• všechny výše uvedené části.

Yana Nikolyuk, vizážistka, vlasová stylistka, zakladatelka dílny Yard of Miracles

„Naneseme produkt a namícháme barvu směrem ven, tedy směrem k tvářím. Vnitřní linie by měla zůstat jasnější. Bude konturovat novou formu. Na stínování nešetřete. Na tom do značné míry závisí výsledek.“

Vytváření kontrastu

K tomu budete potřebovat korektor, světlý pudr s reflexními částicemi, rozjasňovač nebo stíny světlého / tělového tónu. Zpracujte je na zadní straně nosu, abyste ji vizuálně zúžili. Věnujte zvláštní pozornost, na radu vizážistky, špičce.

„Změnou polohy zvýraznění na špičce nosu jej lze vizuálně zvednout nebo snížit. Pamatujte, že čím užší je světlá linie, tím tenčí je zadní část nosu. Proto je při stínování velmi důležité nevylézt na hranice tmavého korektoru, jinak celá práce ztratí svůj význam, “vysvětluje Yana Nikolyuk.

Zapínání

Pokud jste pracovali s krémovými produkty, nezapomeňte výsledek nastavit pudrem.

2. Rychlá technika líčení pro zmenšení nosu

Je to způsob Instagramu, říká vizážistka. Spočívá v nanesení tmavého korektoru na celý nos s následným překrytím jakýmkoli světlým přípravkem. Ale jak poznamenává vizážistka, tento přístup není vždy racionální.

Yana Nikolyuk:

„Začátečníci mají vždy šanci skončit s „černým“ nosem – když světlý tón nemá dostatečný kontrast a nepřekrývá tmavé pozadí. Navíc je to již vrstvený dort a my se snažíme zajistit, aby make-up, zejména za denního světla, byl minimálně patrný.

Cvičení na zmenšení nosu

Očekávání výsledků domácích korekčních cvičení nosu by měla být realistická

Tvar nosu je dán genetikou a lze jej změnit pouze plastickou operací. Důvod je jednoduchý: tvoří ho chrupavka pokrytá tenkou vrstvou kůže. Cvičení však může ovlivnit změny, včetně těch souvisejících s věkem, v jiných oblastech obličeje a v blízkosti nosu, říká Anastasia Dubinskaya, specialistka na neuromuskulární rehabilitaci obličeje, zakladatelka a vedoucí školy přirozeného omlazení Revitonika. Taková gymnastika posiluje svalový tonus obličeje, zmírňuje otoky, což v konečném důsledku zlepšuje statiku nosu.

Cvičení se provádí několik minut každý den a jak odborníci ujišťují, výsledek bude zřejmý. V případě ORL a kožních onemocnění, zejména v akutním stadiu, je však lepší lekce face fitness odložit.

1. Cvičení „Zvedání střední části obličeje“

Cvičení „Lifting střední části obličeje“ působí proti patologickým vektorům věkem podmíněných deformací, které utahují svaly do středu obličeje, uvolňuje svalové napětí a odstraňuje otoky střední části obličeje a oblasti nosu, je to elegantnější, vysvětluje expertka Dubinskaya. Na její radu by se cvičení mělo provádět každý den v pěti až osmi sériích na každé straně nosu.

Jak hrát

1. Stiskněte základnu dlaně jedné ruky na křídlo nosu, druhou – do okcipitální oblasti. Ve výchozí poloze okamžitě vyhlaďte pokožku pod dlaní.
2. Masážními pohyby (spirálovými nebo tečkovanými) procvičujte infraorbitální, zygomatické a temporální oblasti, druhou ruku držte na zadní straně hlavy.
3. Sledujte udržování těsného kontaktu mezi dlaní a obličejem, nespěchejte – pohybujte se rychlostí jeden centimetr za vteřinu.
4. Další odpor lze vytvořit rty jejich přitažením dopředu. Vyměňte ruce a proveďte příjem na druhé straně obličeje.

Anastasia Dubinskaya, psychofyzioložka, kandidátka psychologických věd, specialistka na neuromuskulární rehabilitaci obličeje, zakladatelka a vedoucí školy přirozeného omlazení Revitonika

„Dbejte na to, aby se látka pod dlaní nemačkala v podobě záhybů. Pokud nedosáhnete plynulého pohybu, pracujte diskrétně, přeskupte pracovní ruku a odtrhněte ji od lícní kosti doslova o 1–2 mm. U atonických a ochablých tkání můžete použít krém nebo olej. Ujistěte se, že kontrolujete napětí okcipitální oblasti a neházejte hlavu zpět, nenatahujte krk dopředu. Nakloňte bradu trochu dolů.“

2. Cvičení na nosoretní rýhy

Cvičení pro nasolabiální záhyby vizuálně odstraňuje „stranu“ křídla nosu a koriguje jeho tvar snížením otoku

Jak hrát

1. Nakreslete rty ovál, jako byste vyslovovali písmeno „O“.
2. Umístěte polštářky ukazováčků blízko křídel nosu a proveďte pět nebo šest krouživých pohybů ve směru od středu.
3. Bez zastavení rotačních pohybů pohybujte prsty po straně nosu zdola nahoru směrem k vnitřním koutkům očí.
4. Ujistěte se, že pohyby jsou hluboké, ale ne rychlé – dělejte je plynule a pomalu.
5. V oblasti očních koutků setrvejte a provádějte pět až šest krouživých pohybů na místě. Nakonec narovnejte všechny tkáně po stranách nosu jedním pohybem.
6. Cvičení opakujte po dobu dvou až tří minut dvakrát denně.

Jak zmenšit nos masáží

Masážní techniky jsou primárně zaměřeny na snížení otoku, aby nos vypadal čistší, vysvětluje Tatyana Zharkova, estetička a specialistka na přirozené omlazení v Darling Nevermind. „První fází pomocí technik lymfatické drenáže je odstranění otoků z nosu, druhou je vytvarování nosu, které je potřeba na základě přirozených dat,“ říká odborník.

Masáže je lepší provádět v kurzu, například každé dva až tři dny. Absolutní kontraindikací zákroku jsou jakékoliv akutní stavy, herpes v aktivním stádiu, záněty a infekční onemocnění kůže a onkologie.

Myofasciální masáž – ovlivňuje fascii, tedy membrány pojivové tkáně obklopující svaly. Metoda umožňuje dosáhnout relaxace různých svalových skupin, můžete jednat bodově. Masáž se provádí válečkem nebo suchými prsty podél hlavních masážních linií obličeje. Vyzkoušet můžete i japonskou masáž „Asahi“ nebo „Zogan“, říká Tatiana Zharková. Má výrazný lymfodrenážní účinek a působí na posílení hlubokých svalů.

Jak provést masáž pro korekci nosu

1. Připevněte polštářky prostředních prstů k oblastem nasolabiálních záhybů a opřete špičky o křídla nosu.
2. Provádějte plynulé pohyby nahoru a dolů pro 5-8 opakování.
3. Masáž zakončete třením křídel nosu energickými pohyby od nosu směrem k tvářím.

Tatyana Zharkova, estetika a specialistka na přirozené omlazení v salonu Darling Nevermind

„Samomasáž s lymfodrenážním účinkem lze připsat každodenním povinným procedurám. Pokud se uvažuje v krátkodobém horizontu, pak můžete vidět výsledek za 5-7 dní. Za pár měsíců, rok možná odezní sinusitida, zánět středního ucha a syndrom suchého oka.

Alternativní metody pro redukci nosu

• Nechirurgická rinoplastika. Pro korekci tvaru nosu se používají speciální výplně, jako je botox nebo výplně. Anatomicky řečeno, nos neztenčí ani nezkrátí, ale pomohou vyhladit boule nebo přidat objem do určitých oblastí, aby nos vypadal proporcionálně. Účinek takových postupů může trvat až šest měsíců. Provádějí se pod přísným dohledem kosmetologa a lékaře na klinice.
• Korekce obočí. Pravidelně udržujte tvar a optimální objem svého obočí. Zvláštní pozornost věnujte vzdálenosti mezi oblouky obočí. Pokud mezi nimi necháte příliš mnoho prostoru, váš nos bude vypadat širší.

• Make-up akcenty. Použijte například jasnou rtěnku k přesunu zaměření z nosu na oči a rty. Zkuste oči zvýraznit tmavou oční linkou nebo přidat na víčka třpytivé stíny.
• Optický klam. Najděte svou dokonalou selfie pózu. Může to být ta strana obličeje, kde vám padá ofina nebo kde je pro vás snazší vyklenout obočí. Pamatujte, že fotografie zblízka mohou obraz deformovat, takže nos na fotografii vypadá větší než ve skutečnosti. Snažte se udržet čelo a bradu ve stejné vzdálenosti od fotoaparátu, ve středu záběru.