V jakém věku začíná tělo stárnout?. - bedivine.cz
Krása

V jakém věku začíná tělo stárnout?

Старение je komplex biologických věkem podmíněných změn v orgánech a systémech člověka, jejich postupná degradace. Navzdory skutečnosti, že medicína udělala velké pokroky a průměrná délka života ve vyspělých zemích se za poslední desetiletí výrazně prodloužila, stále neexistuje přesný popis procesu stárnutí, ačkoli existuje asi stovka hypotéz vysvětlujících mechanismus stárnutí a mnoho recepty na prodloužení života. S největší pravděpodobností je v mnoha teoriích „nějaká pravda“ a v budoucnu budou zobecněny ve prospěch lidí. Nauka o stárnutí se nazývá gerontologie.

V jakém věku stárneme?

Vědci ještě ani nedospěli ke shodě, v jakém věku začíná tělo stárnout.

V dávných dobách se lidský život dělil na mládí a stáří a za počátek stárnutí se považovalo 35 let, podle Hippokrata – 42 let, Avicenna hovořil o věku 50 let. Podle učení Hippokrata začíná stáří ve 42 letech a extrémní stáří v 63 letech. Později bylo 70 let považováno za počátek stáří.

Možnost 1. Zralý věk u mužů je od 21 do 60 let, u žen 20-55 let, předchází mu období dětství, dospívání a mládí.

Zralý věk se dělí na období:

  • Do první kategorie patří muži od 21 do 35 let a ženy od 20 do 35 let. V této době člověk přestává růst a dosahuje optimální úrovně rozvoje všech tělesných funkcí.
  • Druhé období (pro muže 35-60 let, pro ženy – 35-55 let). Objevují se první známky stárnutí a nemoci charakteristické pro stárnoucí tělo a zvyšuje se pravděpodobnost úmrtí na ně.

Stáří: muži 60-75 let a ženy 55-75 let. Během tohoto období přibývají známky stárnutí a zintenzivňují se nemoci související s věkem: ateroskleróza, hypertenze atd.

Stáří: muži a ženy po 75 letech, dlouhotrvající: po 90 letech.

Podle výzkumu vědců z University of Virginia dosahují mentální schopnosti člověka vrcholu ve 22 letech a poté klesají.

Stojí za zmínku, že ještě v XNUMX. století bylo možné v románech najít větu jako: „Vyšla mu vstříc starší dáma, asi čtyřicetiletá! Věkové hranice se neustále posouvají s rozvojem vědy a vytvářením nových léků.

Skutečné stárnutí těla přímo závisí na produkci myelin, ochranný obal nervových buněk. Ve 39 letech se snižuje množství produkovaného myelinu, což negativně ovlivňuje činnost mozku, srdeční činnost, je narušena funkce pohybového aparátu, snižuje se svalová elasticita, proces snižování produkce myelinu je nevratný.

Existují možnosti nástupu stárnutí v 26, 27, ve 30 letech, a dokonce i nejčernější možností je, že stárnutí těla začíná již od narození člověka, ale do určité doby (pro různé badatele se liší) je potlačováno vývojovými procesy orgánů a systémů mladého těla.

To vše platí pro náš kalendářní (podle pasu) věk. Existuje také biologický věk, který může být nižší, stejný nebo vyšší než kalendářní věk. K určení biologického věku používají speciální krevní testy, měření kapacity plic, testy inteligence, míru akomodace čočky a dokonce kontrolují, zda člověk dokáže stát na jedné noze se zavřenýma očima.

Zatímco nesouhlasí s určením konkrétního data začátku stárnutí, většina výzkumníků souhlasí s výčtem příznaků stárnutí.

Známky stárnutí

mozek – stárnutí se projevuje zhoršením koordinace pohybů, snižuje se rychlost rozhodování, hůře se vstřebávají nové informace, zhoršuje se kvalita spánku.

Plíce – snížení kapacity plic, zhoršení ventilace.

Kardiovaskulární systém – snížená elasticita cév, zúžení cév v důsledku ukládání cholesterolových plátů, časté zvyšování krevního tlaku, zvýšené riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.

Žaludek – snižuje se svalová aktivita a sekrece žaludeční šťávy, je narušen proces trávení potravy a zvyšuje se pravděpodobnost zácpy.

játra – klesá objem a produktivita, snižuje se detoxikační funkce.

Genitourinární systém – změna tvaru prsou a pokles počtu vajíček u žen, zhoršení kvality spermií a oslabení potence u mužů, snížení hladiny pohlavních hormonů u mužů a žen.

Zvětšení objemu prostaty (prostata) u mužů a zvýšená pravděpodobnost adenomu prostaty. Zhoršení funkce ledvin, močového měchýře, narušení procesu močení (zejména u žen).

vize – rozvoj věkem podmíněné dalekozrakosti, zvýšená pravděpodobnost glaukomu a šedého zákalu.

kůže – ztenčuje se, ztrácí elasticitu, snižuje se množství kolagenu a elastinu, objevují se vrásky.

Svaly – zhoršuje se prokrvení a objem svalové tkáně a snižuje se schopnost výkonové zátěže.

Kosterní soustava – snížení hustoty kostí a zvýšení rizika zlomenin, kosti se hojí pomaleji, objevují se onemocnění páteře a kloubů.

Nemoci jsou mladší, my stárneme.

Zdálo by se, že uvedené známky stárnutí jsou údělem starších a starých lidí, ale lékaři si se znepokojením všímají, že mnoho nemocí mnohem „omládlo“. Již mezi absolventy škol se zaznamenává osteochondróza, chronická žaludeční onemocnění, obezita. Infarkt a mrtvice se vyskytují u lidí ve věku 30-35 let. Odborníci považují za hlavní „viníky“ tohoto jevu špatné životní prostředí, špatná strava, alkohol, kouření, nedostatečná fyzická aktivita a stres. Navíc to platí nejen pro obyvatele megacities, ale také pro venkovské obyvatelstvo.

Ukazuje se, že délka života se prodlužuje, ale jeho kvalita ne.

I při silné touze nemůžeme ovlivnit mnoho faktorů prostředí, ale je možné tělo podpořit zevnitř: změnit jídelníček, omezit konzumaci sladkostí, tučných jídel, uzených jídel, alkoholu. Ne vždy to však ke zlepšení pohody a zpomalení procesu stárnutí našeho těla stačí. Tématem dalšího článku je, jak zlepšit kvalitu života a zajistit, aby náš biologický věk byl nižší než náš skutečný.

Navíc produkt EXTRA SÍLA vyvinutý ruskými vědci pomůže zvýšit vitalitu a imunitu, což také dává každému muži možnost bezpečně zvýšit potenci. Bez pozornosti nezůstaly ženy, pro které byl vyvinut lék EXTRA YOUTH – účinné řešení pro omlazení těla ze zcela přírodních cenných složek, které nemá obdoby.

Extra mládí

Extra mládí

Omega-3, fosfolipidy, 17 aminokyselin, 13 vitamínů, 36 mikroprvků v účinných poměrech, vybraných pro vás samotnou přírodou

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button
bedivine.cz