Sportovní oblečení pro každý den: hlavní věc je v detailech

Pro hody a klid, nebo sportovní oblečení pro každý den

Jaké fitness předměty mohou vytvořit sportovní vzhled pro každodenní život?

Styl: Julia Krugovová. Asistent stylisty: Polina Selivanova. Líčení a účesy: Olga Charandaeva. Modelka: Angelina, Look Models. Redakce děkuje Olympijskému sportovnímu areálu za pomoc při organizaci a vedení střelby.

Kabát Beatrice, top DKNY, legíny Puma, tenisky Lui-Jo.

Uniqlo kabát, mikina, legíny, tenisky – vše Reebok.

Oblek Tommy Hilfiger, taška na opasek Tumi.

Bunda Tommy Hilfiger, top Elisabetta Franchi, legíny Reebok, tenisky Bally.

Šaty Juicy Couture.

Kožich Bally, tričko a legíny Reebok, tenisky New Balance.

Jak vybrat správné sportovní oblečení? Stejně tak boty a doplňky

Co nám může pokazit náladu brzy ráno? Může za to nepohodlné, nemoderní a jednoduše škodlivé oblečení. U sportovního oblečení je situace ještě vážnější. Vědci již dlouho poznamenali, že sportovní oblečení je faktor, který přímo ovlivňuje motivaci, a tedy i efektivitu cvičení a výsledky. Proto se vám určitě budou hodit nějaké tipy od Indiastyle, jak vybírat sportovní oblečení.

Katalog Indiastyle má velký výběr originálního sportovního oblečení

Rozhodněte se podle typu sportovního oblečení

Samozřejmě si můžete vybrat stejné sportovní oblečení pro různé aktivní aktivity. A dokonce ho použít jako domácí oblečení. Ale proč? Například opravdu milujete své světlé legíny. Ale pro ranní běhy je stále lepší zvolit pohodlné pletené kalhoty. Nedávné výzkumy ukázaly důležitost barev: pro vysoce intenzivní tréninky jsou vhodné červené a jiné jasné odstíny, zatímco pro cvičení s pomalejším tempem, jako je jóga a meditace, jsou nejvhodnější neutrální barvy.

Světlé sportovní oblečení od Indiastyle je plusem pro motivaci běhat na tréninky

Pokud se zajímáte o více sportů, je nejlepší vybrat si oblečení přímo určené pro konkrétní sport. Takto zlepšíte své výsledky v každém z nich. Nebo můžete ohodnotit své sportovní oblečení z hlediska všestrannosti. Pokud vám však oblečení, které si vyberete, pomáhá pohodlně vykonávat některá cvičení, ale při jiných sportech je nepohodlné, měli byste se přesto rozhodnout ve prospěch pohodlí a bezpečnosti.

Bavlněné kalhoty na jógu a orientální cvičení. Indiastyle doporučuje

Pro fitness v létě je lepší zvolit sportovní oblečení v pastelových odstínech.

Víte, jakou látku si vybrat?

Při výběru sportovního oblečení věnujte pozornost látce. Prodyšné tkaniny vás udrží v pohodlí, i když se při cvičení potíte. Sportovní oblečení vyrobené z bambusu, bavlny, nylonu a polyesteru je považováno za jedny z nejlepších z hlediska pohodlí a prodyšnosti.

Roztomilé legíny s mandalami z obchodu Indiastyle – na jógu, fitness, meditaci

Pohodlný přírodní rolák od Indiastyle zapadne do vašeho joggingového looku

Pozor také na elasticitu materiálu. U upnutých modelů – legín, triček a topů by mělo být procento lycry a elastanu poměrně vysoké. Koneckonců, svobodu pohybu poskytují pouze strečové tkaniny. Po kontrole vhodnosti látky je lepší oblečení vyzkoušet. Pokud máte sebemenší pochybnosti, nekupujte.

Elasticita látky je hlavním požadavkem na oblečení na jógu

Pro pohodlný trénink byste měli zvolit sportovní oblečení Indiastyle

Věnujte pozornost velikosti a modelu

Upnuté tričko, které způsobuje nepohodlí, nebo tepláky, které se vám při běhání zamotávají do nohou, vám zaručeně zkazí náladu. Sportovní oblečení by mělo sedět na tělo, ale nemělo by být příliš volné. Sportovní svetry a kalhoty větší velikosti mohou být pohodlné, ale budou překážet a nebudete moci ovládat své pohyby.

V kolekcích sportovního oblečení Indiastyle je mnoho modelů pro muže

Na trhu je obrovské množství sportovního oblečení. Někdy je velmi těžké si vybrat

Vyplatí se také vybírat spodní prádlo speciálně určené pro sport. Například podprsenky, které preferujete v běžném životě, nejsou vhodné pro aktivní aktivity. Sportovní podprsenky, bralette nebo bustiers co nejvíce přiléhají k vašim prsům, aniž by je svíraly nebo omezovaly. Pokud ještě nemáte sportovní oblečení, stojí za vyzkoušení. Nebudete moci odmítnout, je to tak pohodlné.

Tento designový set sportovního oblečení najdete v obchodě Indiastyle

Moderní sportovní trička dokonale fixují hrudník

Při výběru oblečení zvažte roční období

Jak se mění sezónní podmínky, musíme volit sportovní oblečení, které je vhodné pro roční období. Kromě prodyšného, ​​tenčího a lehčího sportovního oblečení na letní měsíce si najde své místo i sportovní oblečení, které odolává větru a dešti, nepropouští chlad a v zimních mrazech zadržuje tělesné teplo. Abyste neohrozili své zdraví, měli byste vybírat v souladu s ročním obdobím a počasím za oknem.

Pro zimní běhání byste si měli vybrat vícevrstvé sportovní soupravy.

Jak vybrat sportovní obuv

Nohy každého člověka jsou jiné, takže výběr bot s ohledem na anatomické rysy musí být stejně pečlivý jako výběr oblečení. Druh cvičení, které děláte, a délka cvičení jsou dva další důležité faktory při výběru správné obuvi. Nové technologie rozšířily řadu modelů pro sport – existují tenisky pouze na běhání, na lezení a do fitness.

Vysoce kvalitní sportovní obuv znamená bezpečí a efekt tréninku

Poté, co jste se rozhodli pro sport, styl, barvu a materiály, věnujte pozornost podrážce – měla by být odolná, protiskluzová a dobře odpružená. Je také užitečné vzít v úvahu sezónní podmínky. Pokud hledáte tenisky pro outdoorové sporty, nehledejte nic jiného než model, který je voděodolný, odolný proti chladu a větru. V horkém počasí můžete dát přednost teniskám s perforací. Pokud cvičíte každý den, měli byste si sportovní obuv kupovat každé 3 měsíce. V opačném případě mohou tenisky ztratit pohodlí a stát se nebezpečnými.

Pro fitness volte tenisky a tenisky s měkkou tenkou podrážkou

Příslušenství – malé, ale důležité detaily

Pokud se věnujete outdoorovým sportům, fluorescenční oblečení vám pomůže udržet se při životě. Jasné barvy navíc skvěle zvednou náladu. Kdo by nechtěl cvičit a přitom svítit v temné noci? Pokud jde o bezpečnost, neexistují žádné malé detaily – spolehlivá přilba a chrániče kolen pro cyklisty jsou stejně důležité jako plavecké brýle, které ochrání vaše oči ve vodě.

Sada pro cyklisty musí obsahovat spolehlivou přilbu

Indiastyle má velký výběr triček s fluorescenčními vzory

Mnoho lidí nepovažuje láhve na vodu nebo ručníky za součást svého sportovního vybavení, ale doplňky jsou pro sportovní výkon stejně zásadní jako sportovní oblečení. Jediné, na čem záleží, je otřít pot měkkým savým ručníkem nebo zabránit dehydrataci usrknutím z lehké, kvalitní lahvičky. A samozřejmě sportovní tašku, která je vhodná na nošení sportovního oblečení, tenisek a doplňků. Nechcete si nacpat tenisky do běžné tašky, když jdete do kanceláře, že?

Kočky vám řeknou: podložka pro začínající jogíny

K dosahování sportovních výsledků přispívají aplikace v chytrých hodinkách nebo speciálních náramcích. Počet spálených kalorií, hladina krevního tlaku, pitný režim a správné dýchání – to vše dokážou sledovat moderní vychytávky.

Sportovní úspěchy jsou dnes také zásluhou tvůrců gadgetů

Pokud si vyberete správné sportovní oblečení, boty a doplňky, bude zajištěna účinnost, pohodlí a bezpečnost. A cool vybavení také zvyšuje motivaci. V typických kolekcích sportovního oblečení Indiastyle najdete pouze vysoce kvalitní, pohodlné a originální oblečení.