13 věcí, které musíte udělat, pokud je vám již 20 let. - bedivine.cz
News

13 věcí, které musíte udělat, pokud je vám již 20 let

Každý mladý nonkonformista věří, že ranní vstávání je výsadou kancelářských otroků a zarputilých vyznavačů zdravého životního stylu. Přitom čím jsme starší, tím čas letí rychleji a v určitou chvíli se odpolední vstávání (stejně jako jít spát v pět hodin ráno) stává nedostupným luxusem.

Spát dvě hodiny nebo usínat každý den přísně podle plánu, jak to dělají lidé posedlí osobní efektivitou, se nevyplatí. Ale stojí za to najít si svůj vlastní způsob, jak ráno otevřít oči bez utrpení. Může to být cokoli: příjemná melodie budíku, speciální dechová cvičení, káva s černým pepřem nebo časovač, který spustí váš oblíbený pořad na YouTube. Hlavní je, že to funguje i vám osobně.

2. Přestaňte se vymlouvat

Člověk, který místo jasné odpovědi na výtky či vtipy provinile zamumlá něco nesrozumitelného, ​​se rychle stává terčem ostatních. Lidé mají tendenci zaměňovat plachost za slabost a využívat slabost ve svůj prospěch. Bez ohledu na to, z čeho jste obviněni, pravidelné zpoždění nebo nevhodné vtipy, nejlepší reakcí je klidná a lakonická omluva.

3. Vyberte si správný sport

Tady nemluvíme o módě pro jógu, běh, crossfit a další věci ze sady módních instagramových hashtagů. Do nové sportovní módy se často bezhlavě vrhají ti, pro které je ve slovním spojení „zdravý životní styl“ důležitý „image“. Sport totiž na rozdíl od pořizování selfie v zrcadle v tělocvičně vyžaduje značnou investici času a úsilí, než se dostaví první viditelné výsledky. To znamená, že je hloupé sportovat pod tlakem. Začít můžete plaváním nebo tancem, jsou vhodné téměř pro každého. Jakmile si najdete to své, pochopíte, že sport je především potěšením z procesu, a ne svalovou bolestí a požitkem před cvičebním nářadím.

4. Ovládněte dovednost, která se stane vaším osobním trikem

Schopnost zvukem rozeznat drozda od pěnkavy, spontánní skládání palindromů, karetní triky ve stylu Davida Blaina nebo schopnost míchat klasické koktejly – zkrátka dovednost, která vám pomůže cítit se jistěji na jakémkoli večírku i ve společnost opačného pohlaví.

5. Používejte sociální sítě jako pracovní nástroj, a ne jako místo pro závist a sledování

Každý zná ten pocit: Přihlásil jsem se na patnáct minut na Facebook a moje nálada na celý den byla zničená. Zvláštní ironií samozřejmě je, že všechny výzvy k poražení závislosti na internetu, vzdát se gadgetů a vrátit se k radosti z komunikace tváří v tvář se stále šíří prostřednictvím sociálních sítí.

Abyste se pokaždé neponořili do oceánu frustrace, je lepší používat Facebook, stejně jako ostatní sociální sítě, pouze jako pracovní nástroj pro korespondenci a organizování schůzek a v ideálním případě úplně přejít na komunikaci v instant messengerech, protože nikdo napadne vás předvést své fotografie na pozadí Eiffelovy věže.

6. Pracujte a žijte v různých městech

Podle studie National Research University Higher School of Economics odchází až 57 % absolventů vysokých škol za prací do jiných regionů. Většina stále míří do Moskvy a Petrohradu, ale trend regionálního rozvoje je znát. Když se absolventi stěhují, jsou na prvním místě ekonomické důvody, poté kulturní renomé a atmosféra města.

7. Vyhněte se účasti na online sporech a buďte v trendech uvolněnější

Křeslo vojáků a analytiků z nejbližšího obchodu s potravinami se již dlouho proměnilo v objekt všeobecného opovržení, nicméně při pohledu na jakoukoli sociální síť vždy zjistíte, že jejich práce žije dál. Lidé, kteří nevědí, co s volným časem, i ti, kteří všude dávají nevyžádané rady, nejsou vhodnými vzory ani pro ty, kteří jsou zvyklí měřit svou úspěšnost v lajcích.

Jediné, co je únavnější než člověk, který se účastní všech bojů, je člověk, který produkuje nesmyslný obsah. Pokud jste až doteď považovali za svou povinnost být první, kdo zveřejní nový meme, zběsile kontrolovali Tumblr ve strachu, že propásnete novou kolekci tenisek, účastnili jste se každého flashmobu, pak je čas si dopřát. Vášeň pro vše nové jen proto, že je nové, prozrazuje pochybnosti o sobě samém a touhu schovat se do lesklého pozlátka z řešení palčivých problémů.

8. Vědět, jak poskytnout první pomoc

Pokud se všechny vaše znalosti o záchranných službách omezují na scénu z Pulp Fiction, kde postava Johna Travolty podává adrenalinovou injekci postavě Umy Thurman, pak pro vás máme špatnou zprávu. Do pětadvaceti let musíte alespoň v obecné rovině vědět, jak přiložit škrtidlo, otočit pacienta se zlomenou rukou a co dělat, když někdo ve vaší přítomnosti prodělal mozkovou mrtvici. A abyste neběhali s křikem po bytě při sousedské povodni, měli byste mít po ruce telefonní čísla ministerstva pro mimořádné situace, bytového úřadu a plynárenské služby.

9. Dosáhněte prvních výsledků ve své kariéře

Dnes je jen málo lidí, kteří jsou ochotni strávit alespoň dva roky vegetováním ve firmě, která převádí kancelářské sponky. Podle The Nielsen Global Reputation Study 2015 zvažuje 91 % ruských mileniálů (lidí narození v letech 1981 až 2000) při výběru budoucího zaměstnání nejdůležitější příležitost pro kariérní růst.

Stále více studentů, kteří dosáhli prvních výsledků ve studiu, se chce i nadále věnovat vědě a výzkumu. Zároveň na základě výsledků průzkumu mezi 2,5 tisíci postgraduálními studenty na ruských univerzitách se ukázalo, že mnozí chtějí, aby absolventská škola připravovala specialisty, a to i pro podnikání. Dnes, i když začínáte ve 18 a ne v 25, je snazší dostat se do společnosti, kde bude patrný kariérní růst.

10. Porozumět klasické literatuře a malířství

Nikdo od vás nečeká, že budete důkladně znát podrobnosti o Sixtinské kapli nebo že budete číst Iliadu nazpaměť. Ale bylo by hezké vědět, jak se expresionismus liší od impresionismu a co se Čičikov chystal udělat s mrtvými dušemi. Klasika je klasika, protože na rozdíl od memů nezastarává. Pokud jste příliš líní číst a nemáte peníze na návštěvu muzeí, můžete využít bezplatných online kurzů od Arzamas po Saylor Academy.

11. Myslete kriticky

Slovo „post-pravda“ utkvělo v zubech všem, a přesto lidé nadále věří spíše názorům než faktům a spojují rozbité žárovky na chodbách s prací amerických zpravodajských služeb. Velkým plusem vzdělání na dobré univerzitě je, že vás naučí pracovat se zdroji, na které ve své práci odkazujete. Schopnost nebrat nic jako samozřejmost se vám v životě bude hodit mnohokrát. Od hledání informací o firmě, kde se ucházíte o práci, až po nákup potřebných léků místo homeopatik, které se vám snaží prodat v lékárně.

12. Naučte se rozdělit velké úkoly na malé položky

Proč vlastně jít na univerzitu? Zde učí, že veškerá významná práce se skládá z malého úsilí. Častým důvodem prokrastinace je snažit se narychlo přijmout velkou práci, a když neuspěje, okamžitě ztratí zájem. Každý velký podnik, ať už jde o zřízení krajinářského parku nebo výchovu dětí, tvoří každodenní práce. Proto stojí za to věnovat čas učení se rozdělit jakýkoli úkol na drobné, nechytat sto věcí na poslední chvíli, ale vše řešit postupně s pocitem, jak sebevědomí roste s každou přeškrtnutou položkou.

13. Přestaň být nostalgický

Není tak snadné přestat vzdychat nad šťastným dětstvím, když je celá moderní kultura postavena na recyklaci obrazů minulosti. Přesto „vraťte mi můj rok 2007“, „dvach už není stejný“, „nemůže být nic lepšího než 90. léta“ a další superčerstvé teze nezralých milovníků staré školy prozrazují, že nejste žádný rafinovaný znalec retro, ale ustrašený snob, který nechce žít tady a teď.

14. Umět uvařit alespoň jeden typický pokrm

Jídlo je univerzální dorozumívací jazyk, protože každý rád jí. A nejkratší způsob, jak zapůsobit na svého spolubydlícího nebo blízké příbuzné, je uvařit si chutnou večeři vlastníma rukama. Ve svém arzenálu byste měli mít alespoň jeden podpisový pokrm a jeho variace.

15. Vyberte si oblast, ve které se chcete stát profesionálem

Všimli jste si, že rozhovory o tom, že Zuckerberg, Jobs a Bill Gates opustili univerzitu kvůli kariéře, nejčastěji začínají ti, kteří nemají ani vzdělání, ani normální práci? Pokud ve 20 dokážete odpustit, že nevíte, co chcete, a ztrácíte se z velkého výběru, pak ve 30 můžete nalít jed na ty, kteří jsou zaneprázdněni podnikáním, a být člověkem, který vlastně ničemu nerozumí, je tak-tak vyhlídka. Pokud nejste se svou prací právě teď spokojeni, je důležité si uvědomit, že na rekvalifikaci a změnu oboru činnosti není pozdě.

16. Přijměte své rodiče místo výčitek

Jen proto, že nenávidíte své rodiče a křičíte o tom na každém rohu, nepřestanou být vašimi rodiči. Díky flashmobům na sociálních sítích už není traumata tabu. Ve druhé třídě mě matka dala do kouta, ale otec konzoli nekoupil a požadoval, abych se dokonale učil. Vyrostli jste a rozhodli jste se o tom říct cizím lidem na Facebooku v naději, že získáte tucet nebo dva lajky. Ať se vám to líbí nebo ne, čím dále, tím více rodičovských povahových rysů v sobě najdete.. Své rodiče změnit nemůžete, ale je docela možné změnit svůj postoj k minulosti, zvláště pokud vás to tíží, i když ne rychle.

17. Investujte do vzdělání, ne do věcí

Pokud vám najednou první vysokoškolské vzdělání nepřineslo nic jiného než pocit zmatku, neměli byste se dalšího studia vzdávat. Za prvé, nyní máte zkušenosti, abyste si své budoucí místo vzdělávání pečlivěji vybrali, a za druhé, situace v moderním světě je taková, že v žádném oboru již neexistují univerzální znalosti. Jsme nuceni se neustále učit, přizpůsobovat se rychle se měnící situaci.

Nezapomeňte na online vzdělávání. Dnes každá větší univerzita investuje čas a peníze do vytváření vlastních online kurzů. Schopnost přistupovat k jakýmkoli znalostem odkudkoli na světě stojí za to ocenit, protože naši rodiče o to byli prostě ochuzeni.

18. Práce v kanceláři

Mladí lidé stále častěji spojují kancelář, stejně jako dress code a 5/2 rozvrh, s vězením, kde si mohou „odsloužit“, ale strávit doživotní trest až do důchodu je příliš mnoho. Zkušenost s každodenním chozením do práce pomáhá lépe porozumět tomu, co je disciplína a podniková etika, jak fungují vnitřní intriky a proč se povýšení často nedostává těm, kteří do toho dávají všechno.

19. Pracujte na volné noze

Rozloučit se jednou provždy se stereotypem freelancera jako kreativního flákače, který za svou výstřednost dostává pořádný honorář. A zároveň si osvojte dovednost pracovat z domova v kteroukoli denní i noční dobu, využijte svůj seznam kontaktů na maximum a pochopte, že svoboda je cennější než peníze.

20. Žijte spolu s tím, koho milujete

Po třicítce je dobré ponořit se do pochopení toho, co je osobní prostor a péče o druhého člověka. Kromě získávání zkušeností stojí za to se zapojit do příběhu o soužití, už jen kvůli tomu, abychom pochopili, že vztah není sex na jednu noc přes Tinder, jak si mnoho lidí myslí.

21. Buďte dobrovolníkem

Nebojte se věnovat svůj čas pomoci druhým. Být dobrovolníkem stojí za to, už jen proto, abyste pochopili: za vším jsou vždy lidské vztahy, ne peníze, a vracení je mnohem vzrušující činnost, než brát od života všechno.

22. Udělejte si sólový výlet na divoké místo

K cestování dnes potřebujete jen telefon a internet. To je pravděpodobně důvod, proč se výlety do Tibetu nebo Kambodže staly stejnou rutinou jako zájezdy all inclusive. Pokud vás omrzela předvídatelná dovolená, měli byste si vybrat opravdu divoké místo, v Rusku je jich naštěstí dost. Všechno je ještě jednodušší, pokud jste v každodenním životě nenároční a mluvíte několika jazyky (včetně arménštiny a urdštiny).

23. Naučte se rozumně utrácet

Pokud, když jdete do obchodu koupit těstoviny, nakonec u pokladny vysypete spoustu propagačních Coca-Cola a Kinder překvapení a na Černý pátek vše bez rozdílu zamete — je čas přemýšlet o tom, proč kupujete všechny tyhle věci. Jediná věc horší než chudoba je pochopení, že peníze vám protékají mezi prsty.

Vypěstování si návyku spořit si každý měsíc malou částku, stejně jako postupné vzdání se impulzivního utrácení, jsou v dospělosti neocenitelné dovednosti. Do 25 let byste měli mít vlastní nouzovou hotovostní rezervu, bez ohledu na to, jak ji budete používat: nákup zbraní během zombie apokalypsy nebo nasazení nouzové výplně na špatný zub.

24. Rozvíjejte slabé vazby

Přátelé a známí ze sociálních sítí se dnes stávají stále cennějším majetkem. Současně nahrazují personalistu, informátora, psychologa a nákupního poradce. První je obzvláště cenný. Udržování slabých vazeb nic nestojí, ale pokud jsou okolnosti správné, dává to hodně. Každý si vzpomene alespoň na pár přátel, kteří našli práci nebo zakázky jen díky Facebooku.

25. Vystupte ze své komfortní zóny

Seskok padákem, noční hraní pokeru nebo bridžu ve společnosti neznámých hráčů, absolvování soutěže v Yandexu, dobrovolnictví v jiném městě, nebo ještě lépe v zemi. Zkrátka vše, co povede k nepředvídatelným, ale příjemným výsledkům.

Můžete vyplnit přihlášku pro účastníka olympiády „Jsem profesionál“ tady.

TOP 10 věcí, které můžete dělat, když je vám 20 let

Ne proto, že pak to bude nemožné, nemožné, nedůstojné dospělé dámy atd. — neobvyklá ženská stránka sympaty.net věří, že všechno bude vždy možné a ty, kteří si rádi připomínají nějaké „tikající hodiny“, můžete vždy poslat k hodináři.

Jsou prostě úkoly, které bude později objektivně těžší splnit. A než vám bude dvacet, měli byste se naučit své osobní hranice, limity [rozumných!] schopností a získat zkušenosti, které se vám stanou užitečné pro pochopení života v budoucnu.

Deset věcí, které by měl dvacetiletý udělat

No, nebo kolem dvaceti let. Protože ve 20 letech se můžete setkat jak s naprosto soběstačnými lidmi, kteří dlouho pracují a někdy už mají rodiny a děti, tak s „věčnými teenagery“. A upřímně řečeno, není naším právem někomu diktovat, jaký by měl být v tomto či jiném věku. „Krásná a úspěšná“ však stále chce radit, co stojí za to zkusit, udělat a překonat.

  1. Naučte se něco, co vám rozhodně může přinést peníze. A to nemluvíme o vyšším (ani jiném) vzdělání – ale o tom, že do dvaceti let bys měl mít dovednost, která tě určitě bude živit, i když se ti prestižní „kůra“ nebude hodit, tvoje vysněná práce nenajde se hned a myšlenku startupu zastíní spousta obtíží. I když je to něco jednoduchého a nepříliš prestižního, je to na trhu práce docela žádané a vy to umíte dost dobře: práce servírky, švadleny-písařky, manikérky atd.
  2. Naučte se vyjadřovat myšlenky kompetentně a komplexně písemně. To se bude hodit úplně každému a bude to fungovat jako plus jak při psaní životopisu, tak při chatování na Tinderu. Pokud vás Maryivanna v páté třídě nenaučila psát normální eseje, pak konečně zapomeňte na C v ruštině a naučte se psát ne pro Maryivannu, ale pro sebe.
  3. Pořádně se opijte a zjistěte, jak zvládnete kocovinu. Z fyziologických důvodů lidé po 20. roce života reagují na alkohol hůře. To znamená, že nebudete moci „trénovat“ své tělo — s věkem se pro vás kocovina stane obtížnější zkouškou. Když si tedy v mládí uvědomíte své maximum, po kterém se cítíte opravdu špatně, nebudete ho chtít překročit, a i když se alkoholu úplně nevzdáte, naučíte se pít tak, abyste rizika minimalizovali. .
  4. Naučte se vést svůj život nezávisle na někom jiném. To znamená — jak vykonávat domácí práce tak, abychom v běžném životě nevyužívali nikoho služeb, tak si samostatně vydělávat peníze na alespoň minimální údržbu vlastního života. V ideálním případě byste měli žít odděleně od kohokoli jiného.
  5. Naučte se žít s lidmi, kteří nejsou vašimi rodiči, a nenaštvěte je. To znamená, že v případě potřeby veďte každodenní život tak, abyste nevytvářeli nepohodlí pro sousedy, a udržujte pohodlné psychologické prostředí, když žijete s někým jiným (i když je blízkost vynucená). Obecně platí, že zkušenost s bydlením na ubytovně by měla být považována za užitečnou praxi.
  6. Naučte se setkávat a komunikovat za co nejvíce různých okolností. Není pravda, že byste měli mít „upevněná“ přátelství na celý život, ale komunikační dovednosti založené na empatii jsou velmi užitečnou, a co je nejdůležitější, rozvíjet se. Pokud dokážete vejít do baru sami a smutní a vyjít ven s davem nových známých a pár žádostí o přátelství na sociálních sítích, děláte to skvěle! A je opravdu snazší se to naučit, když jste mladí, když všichni kolem vás nejsou tak dospělí a vážní, a také vám to přináší více „zábavy“.
  7. Najděte si pro sebe „společenský“ koníček. Tedy takový, který vám umožní zapojit se do komunity lidí, které zajímá to samé. Mohou to být činnosti, které vyžadují přímou interakci s ostatními lidmi (párový tanec, sportovní nebo intelektuální hry), nebo takové, kdy kreativní produkt vytvoří jedna osoba, ale jeho prezentace na veřejnosti vám umožní seznámit se – například písně s kytara, psaní a čtení poezie, malování a pořádání výstav atd. Výhodou je, že bez ohledu na to, jak se vaše životní okolnosti vyvinou, můžete být v určitém „setkání“ a snadno se k podobnému „setkání“ připojit v jiných městech a dokonce i zemích.
  8. Narovnejte si zuby. Čím je člověk starší, tím je úprava zubů pomocí rovnátek obtížnější a tím déle je bude muset nosit. Takže, pokud je tento problém přítomen, měli byste si pospíšit. Přečtěte si o rovnátkách zde
  9. Cestujte s přítelkyněmi a přáteli. Protože něco málo přes 20 — a všichni jsou velmi zaneprázdnění, s rodinami a výlety se stávají hlavně páry, rodiny nebo jednotlivci.
  10. Naučte se, abyste vypadali co nejlépe. Aby se pánové naskládali do stohů a aby všechny dveře před vámi beze slova otevřeli vrátní. Neznamená to, že budete muset takhle chodit pořád, ale existují důvody, proč takhle vypadat, a to tolik. stane se každému.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
bedivine.cz