Jak zhubnout za 2 týdny s kyselinou citronovou. - bedivine.cz
News

Jak zhubnout za 2 týdny s kyselinou citronovou

Dnes existuje obrovské množství metod na hubnutí, včetně těch lidových. Na internetu existuje velké množství různých programů na hubnutí. Některé z nich jsou účinné, některé málo použitelné nebo zcela zbytečné. Ať už je ale hubnutí jakékoli, nejdůležitější je bezpečnost pro zdraví. Dnes se podíváme na jednu z nejoblíbenějších metod hubnutí, jak se zbavit přebytečných kil.

Rakovina tlustého střeva: příznaky, onkotesty, léčba, prevence

Kyselina citronová proti nadváze

Mnozí považují citronovou šťávu za spalovač tuků. Podle prohlášení má kyselina citronová diuretický účinek, díky kterému se snižuje množství tekutiny v těle a tím i hmotnost. Zároveň zvyšuje viskozitu slin a mění chuťové vjemy v ústech. Chuť k jídlu se tak snižuje, což vám umožňuje zhubnout. Pokud si přečtete recenze, lidé tak začnou hubnout.

Hubnutí začíná jednou čajovou lžičkou zředěnou ve sklenici vody. Postupně během dne dávku zvyšujte na dvě polévkové lžíce. Výsledné koncentrované roztoky doporučují netizenové používat denně (nejméně třikrát) před jídlem po dobu jednoho měsíce, aby zhubli deset až patnáct kilogramů. Zároveň se nenavrhuje měnit jídelníček ve prospěch zdravého, přidat mírnou fyzickou aktivitu. Musíte jen pít kyselinu.

Při dodržování tohoto způsobu hubnutí se očekává, že člověk shodí tři až čtyři kilogramy za týden, a to bez velkého úsilí. Ve skutečnosti je to přesně to, co mnohé podplácí. Není přeci potřeba něco výrazně měnit ve svém obvyklém jídelníčku. Můžete jíst cokoliv a necvičit.

Možné následky hubnutí

Možné následky hubnutí

Kyselina citronová aktivně ovlivňuje žaludeční sliznici. V důsledku toho selhávají trávicí procesy. Když kyselina citronová vstoupí do žaludku, je narušen absorpční metabolismus, uvolňování kyseliny chlorovodíkové a metabolismus. V tomto případě není konzumovaná potrava plně absorbována.

Sliznice by měla chránit tělo před různými vnějšími vlivy. Když kyselina citronová poškodí sliznici, tvoří se vředy, eroze a mohou se objevit vážné následky. Dlouhodobé užívání kyseliny citronové může vést k nedostatečné obnově kyselosti žaludeční šťávy.

Když člověk konzumuje kyselinu na hubnutí po dlouhou dobu, vede to k určitým důsledkům. Jak víte, jakákoli substituční terapie vede ke snížení funkce orgánu a produkce toho, co tento orgán skutečně produkuje. Při použití kyselého roztoku se produkce kyseliny chlorovodíkové snižuje. Buňky těla jej přestanou vylučovat i po ukončení konzumace kyselého roztoku. Jejich počet se snižuje, protože mnoho kyselin bylo dříve dodáváno zvenčí.

V budoucnu (i po ukončení užívání kyseliny citronové) mohou začít problémy s trávením. Zdá se, že jídlo uvízlo v žaludku, je zde tíže, nepohodlí. Důsledkem toho jsou zvýšené fermentační procesy ve střevech. To zvyšuje zátěž slinivky břišní, která musí trávit potravu.

Osoby s nízkou kyselostí žaludeční šťávy nevnímají kyselinu tak prudce, silně jako v případě normální nebo zvýšené kyselosti. Tito lidé mohou konzumovat méně intenzivně, například koncentrované kyselé šťávy, ale to neznamená, že příjem kyseliny bude vyhovovat žaludku.

Se zvýšenou kyselostí může začít zvýšená chuť k jídlu a pálení žáhy. Hubnoucí člověk přitom už nemůže nic jíst a neustále se snaží něčím zajíst pálení žáhy a „vyjídat“ si tak své kilogramy, které by mohl shodit pomocí kyseliny citronové.

Indikace pro použití kyseliny citronové

Lékaři někdy doporučují pít okyselenou vodu ráno, ale ne kvůli hubnutí. To je předepsáno lidem s nízkou kyselostí žaludku, což bylo prokázáno instrumentálními metodami. Doporučuje se také pacientům trpícím zácpou, protože sklenice studené vody spolu s kyselinou citronovou zlepšuje peristaltiku, což napomáhá vyprazdňování. V tomto případě by kyselina citronová měla být přírodní a vymačkaná z citronu.

Doprovodné projevy hubnutí

Doprovodné projevy hubnutí

Dvě polévkové lžíce kyseliny citronové lze přirovnat k množství použitému na čištění konvic k odstranění plaku. A pokud použijete takto koncentrované roztoky kyseliny citrónové, vápník v těle na tento efekt také zareaguje. To negativně ovlivní zuby.

Můžete dokonce udělat malý experiment. Vezměte sklenici vody, zřeďte jednu polévkovou lžíci kyseliny citronové a vložte do ní vejce. V tomto případě si můžete všimnout vzhledu velkého množství malých bublin v blízkosti vajíčka. Kyselina citronová tak přichází do kontaktu s vápníkem a vymývá jej ze skořápky. Po nějaké době skořápka ztenčí, vesměs prakticky nebude. To lze přirovnat k pití roztoku kyseliny citronové po dobu jednoho týdne. Kromě toho bude škodlivý účinek dopadat nejen na zuby. Negativní vliv bude mít i na kosti. Příjem takového množství kyseliny citronové v těle po dlouhou dobu velmi posouvá hladinu PH do strany, v důsledku čehož se vápník začne vyplavovat z kostí.

V konečném důsledku může takové hubnutí vyústit ve výskyt určitých zdravotních problémů, případně vznik různých onemocnění. Pokud uvažujeme o hubnutí z hlediska účelnosti, nedoporučuje se k němu uchýlit. Je přísně zakázáno praktikovat takové hubnutí bez předchozí konzultace s lékařem. Hledáte rychlý a efektivní výsledek, nezapomeňte, že i účinná dieta může vážně poškodit vaše zdraví.

Kyselina citronová pro hubnutí

Kyselina citronová pro hubnutí

Všechny ženy dříve nebo později přijdou na myšlenku, že je čas shodit pár kilo navíc. V honbě za ideální postavou jsou někteří připraveni cvičit celé hodiny, jiní dávají přednost nejrůznějším dietám. V posledních letech je poměrně často hlavní složkou stravy kyselina citronová.

Kyselina citronová je velmi populární širokospektrální potravinářská přísada. Při správném použití může ovlivnit proces hubnutí. Pokud budete tento doplněk užívat nekontrolovaně, můžete tělu způsobit značné škody. V první řadě to může ovlivnit žaludeční sliznici.

K našemu velkému zklamání nemá kyselina citronová účinek na spalování tuků. Celé tajemství spočívá ve vodě, která se jím okyseluje. Kyselina citronová pro hubnutí by měla být užívána přísně podle plánu. Nejčastějším způsobem konzumace je pití čisté přírodní vody s malým přídavkem kyseliny před hlavními jídly.

Můžete najít několik možností pro příjem kyseliny, zde je nejčastěji používaná. V prvním týdnu musíte před každým jídlem vypít vodu s množstvím kyseliny citronové rovnající se polovině čajové lžičky. Ve druhém týdnu se dávka zvyšuje na celou čajovou lžičku na 1 sklenici vody. Třetí týden zahrnuje vodu se dvěma lžícemi před snídaní a jednu před obědem a večeří. A postupně snižujeme dávku ve čtvrtém týdnu: ráno — 1 lžička, oběd a večeře — půl lžíce.

Právě toto schéma kyseliny citronové je pro tělo nejpřijatelnější. Vypitím takového množství vody tělo urychluje metabolické procesy v těle a kyselina otupuje chuť a tím snižuje chuť k jídlu. Dokonce i těžké jídlo se rychleji stráví, pokud budete pít okyselenou vodu.

Ale to není jediný způsob, jak využít kyselinu citronovou pro hubnutí. Velmi se osvědčil v různých kosmetických přípravcích. Maska na břicho a stehna s touto přísadou může zvýšit elasticitu pokožky, učinit ji pružnější a tonizovanější.

Chcete-li dosáhnout takového ohromujícího efektu, kupte si cukrářské přísady na promo kód BLOG s 10% sleva, která platí pro všechny objednávky do 15 kg! A uvidíme se v nových článcích!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
bedivine.cz