Kolikrát byste měli vypít směs medu a skořice, abyste zhubli. - bedivine.cz
News

Kolikrát byste měli vypít směs medu a skořice, abyste zhubli?

Ahoj)
Směs medu a skořice pomáhá nejen zhubnout, ale i uzdravit se z mnoha nemocí.
Starověká medicína používala med po staletí. Moderní vědci také uznávají med jako účinný prostředek k léčbě mnoha nemocí bez jakýchkoli komplikací a věří, že ačkoli je med sladký, jeho užívání v určité dávce jako lék neškodí ani diabetikům.

POZORNOST.
Med musí být PŘÍRODNÍ RAW NEPASTERIZOVANÝ.
Pokud je na etiketě uvedeno: PURE, je s největší pravděpodobností pasterizováno. Nejlepší je kupovat pouze med, který má na etiketě uvedeno RAW nebo NEPASTERIZOVANÝ.
Rozdíl je v tom, že pastování medu neutralizuje všechny enzymy v něm.

Pro hubnutí:
Každé ráno, půl hodiny před snídaní na lačný žaludek a večer před spaním, vypijte směs medu a skořice (prášku), předem uvařenou v šálku vroucí vody. Při pravidelném užívání směs sníží váhu i toho nejtlustšího člověka. Také pravidelný příjem této směsi neumožňuje hromadění tuku.

Směs se připravuje večer před spaním.
1) 1 díl skořice na 2 díly surového medu. 1/2 lžičky skořice na 1 lžičku. med se doporučuje, i když můžete použít více nebo méně, dodržujte poměr 1:2. Takže například: 1 lžička. skořice na 2 lžičky. med je taky v pořádku.
2) Vařte 1 šálek vody.
3) Vsypte skořici a zakryjte 1/2 hodiny louhováním.
4) Po vychladnutí směsi přidejte med. Vysoké teploty ničí enzymy a další prospěšné vlastnosti surového medu.
5) Vypijte 1/2 směsi těsně před spaním. Druhou polovinu zakryjte pokličkou a dejte do lednice.
6) Ráno vypijte zbylou polovinu z lednice, neohřívejte! Pijte pouze vychlazené nebo při pokojové teplotě.
Do tohoto receptu nic nepřidávejte. Ani citron, ani ocet. Směs není potřeba pít častěji. Funguje pouze nalačno a hlavně v noci.

To vede k výraznému zmenšení pasu, ale jakmile dosáhnete úbytku hmotnosti a vrátíte se do normálu, již nebudete moci dále hubnout.
Skořice s medem totiž působí očistně na trávicí trakt a ničí parazity a další plísně a bakterie, které zpomalují trávení. způsobující tvorbu toxických usazenin (snižuje „pH“ — alkalickou reakci krve).
Jakmile se toto vše vyčistí, vaše hubnutí se s největší pravděpodobností zastaví. Vrátíte se do normálu, ale nesetkáte se s anorexií.

V zásadě se med se skořicí užívá na srdeční onemocnění, slabost a artritidu:
SRDEČNÍ CHOROBA:
Každý den snídejte chléb, místo džemu potřete pastou z medu a skořice. To snižuje hladinu cholesterolu v tepnách a zachraňuje člověka před infarktem. I ti, kteří již prodělali infarkt, mohou snížit riziko dalšího infarktu.
Pravidelná konzumace medu se skořicí zlepšuje dýchání a posiluje srdeční sval. V některých domovech pro seniory v Americe a Kanadě pravidelný příjem směsi medu a skořice pacienty výrazně zlepšil stav jejich žil a tepen, které prošly změnami souvisejícími s věkem.
SLABOST:
Nedávné studie ukázaly, že obsah cukru v medu je pro udržení síly spíše prospěšný než škodlivý. Starší lidé, kteří berou med a skořici ve stejném poměru, zlepšují koncentraci a pohyblivost.
Dr. Milton, který studii prováděl, říká, že užívání půl polévkové lžíce medu se skořicí ve sklenici vody denně, nejprve ráno nalačno, a odpoledne, kolem 15:00, kdy vitální funkce těla začnou klesat, zlepšuje životní funkce během několika týdnů.
ARTRITIDA:
Osoby trpící artritidou mohou užívat 1 šálek teplé vody se 2 lžícemi medu a 1 malou lžičkou denně, ráno a večer. skořice. Pravidelné používání léčí i těžké případy.

Být zdravý! Šťastný nový rok!)

Jiné odpovědi

Chcete-li zhubnout, potřebujete kombinovaný přístup: dietu, cvičení a masáže. Zhubla jsem 8 kg za 2 měsíce díky baňkové masáži, bez fyzické aktivity. Pomohli mi s tím na Sinaji http://www.sinaiclinic.ru/services/refleksoterapiya/banochnyy-massazh/

Nasťa FaktorovičováStudent (169) před 7 lety

Victore, moje otázka se týká výhradně medu a skořice.
Pokud by pro mě bylo důležité téma hubnutí, položil bych na něj konkrétní otázku.
A banky mě nezajímají. Děkuji.

ne, to není pravda, nejím vůbec cukr, piju jen med a čaj se skořicí — váha je pořád, ale přestala jsem být nachlazená

Skořice s medem na hubnutí: jaké jsou výhody a jak používat

Zlato a skořice

Mnoho lidí spojuje skořici a med s dezerty. Tyto složky se však aktivně používají pro hubnutí. Jak účinná je tato kombinace a jak produkty správně používat při hubnutí?

Výhody skořice s medem

Skořice s medem je pikantní směs, o které mnozí věří, že podporuje hubnutí. Dá se zhubnout s medem a skořicí? Jak je uvedeno v článku Healthline, pro tuto metodu hubnutí neexistují žádné vědecké důkazy. Mnozí však věří, že skořice s medem pomáhá zhubnout 3-5 kg ​​za měsíc.

Tato směs samozřejmě není všelékem, takže v procesu hubnutí budete muset omezit používání sladkostí, tučných jídel, moučných výrobků. Abyste shodili co nejvíce kilogramů, zařaďte do jídelníčku zeleninu a ovoce, libové maso a nezanedbávejte fyzickou aktivitu.

Skořice s medem normalizuje kyselost žaludku, zabraňuje pálení žáhy, podporuje trávení těžkých jídel. Jídlo se ve střevech nezdržuje, což pomáhá vyhnout se plynatosti, zácpě a bolesti.

Odstranění dlouho nahromaděných nestrávených zbytků potravy přispívá ke snížení hmotnosti, zmenšení objemu pasu a břicha. Navíc se zmenšuje objem střev, což nejen opticky zeštíhluje postavu, ale také pomáhá konzumovat menší množství jídla.

Kompletní trávení potravy vylučuje hnilobné a fermentační procesy. Těchto účinků je dosaženo ničením bakterií, plísní a parazitů ve střevech. Skořice s medem je vynikajícím nástrojem pro normalizaci střevní mikroflóry a odstranění dysbakteriózy.

Kombinace skořice s medem navíc snižuje chuť k jídlu. Lidé začnou méně jíst, což také vede k hubnutí.

Dívka stojí na váze

Existuje směs, která podporuje hubnutí, a další užitečné vlastnosti. Co se stane, když vypijete skořici s medem? Produkty mají na tělo takový účinek:

  • posílit imunitní systém;
  • zlepšit paměť;
  • zabránit vzniku anémie;
  • boj s bakteriemi, podle Manishy Deb Mandal;
  • urychlit metabolismus;
  • odstranit přebytečnou kapalinu a strusku;
  • léčit rány, poznamenává Dan Brennan, MD;
  • snížit koncentraci cholesterolu v krvi;
  • chránit před maligními novotvary;
  • bojovat proti nespavosti;
  • zlepšit fungování kardiovaskulárního systému.

Navzdory velkému množství užitečných vlastností není směs medu a skořice vždy užitečná. Odmítněte jej použít, pokud je diagnostikováno:

  • hypotenze nebo hypertenze;
  • těhotenství;
  • epilepsie;
  • astma;
  • diabetes mellitus;
  • vnitřní krvácení.

Med a skořice jsou alergenní potraviny, takže by se neměly konzumovat, pokud máte v minulosti potravinové alergie.

Dívka drží ruce na břiše

Jak používat skořici a med na hubnutí

Aby bylo hubnutí účinné, je lepší používat tyčinky skořice. Zachovávají více užitečných prvků než v prášku. Kupujte med přírodní a čerstvý, nepasterizovaný.

Existuje několik účinných receptů na hubnutí:

  • Studený čaj. Vezměte si svůj oblíbený sypaný čaj, spařte lístky vroucí vodou, odstraňte čajové lístky. Do čistého vývaru přidejte tyčinku skořice. Do vychladlého čaje přidejte med. Pijte na lačný žaludek ráno a večer.
  • Infuze. Do horké vody přidejte 0,5 cm tyčinky skořice, nechte půl hodiny louhovat. Postupem času přidáme med, promícháme. Konzumujte dvakrát denně.
  • Nálev s přídavkem zázvoru a citronu. Skořici a zázvor pošleme do teplé vody, necháme 30 minut vařit. Poté přidejte med a šťávu z půlky citronu. Vezměte na lačný žaludek ráno a večer.
  • Kefír. Pro přípravu nápoje, který otupuje pocit hladu, volte kefír s minimálním procentem tuku. Smíchejte 0,5 ml kysaného mléčného výrobku s medem a skořicí. Výslednou kompozici vypijte během dne.

Kolik dní pít skořici s medem na hubnutí? Produkty lze konzumovat od 2 do 8 týdnů, přičemž je důležité dodržovat při používání opatření. Jak říká R. Morgan Griffin, neměli byste konzumovat více než 6 g koření denně.

Šálek s podšálkem, citron, skořice

Hubnutí je dlouhý a náročný proces. Pomoci v něm ale mohou produkty na bázi skořice s medem. Pokud neexistují žádné kontraindikace, klidně použijte tyto produkty a uzdravte tělo.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

  1. Skořice a med: Funguje při hubnutí? Recenze // Healthline. — 2019. — 16. ledna. — Režim přístupu: https://www.healthline.com/health/honey-and-cinnamon-for-weight-loss
  2. Dan Brennanová. Med a skořice: Je to pro vás dobré? // WebMD. — 2020. — 13. října. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/honey-cinnamon-good-for-you
  3. Manisha Deb Mandal, Shyamapada Mandal. Med: jeho léčivé vlastnosti a antibakteriální aktivita // PubMed. — 2011. — Duben. -1). —Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2/
  4. R. Morgan Griffin. Skořice // WebMD. — 2020. — 2. září. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-cinnamon

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
bedivine.cz