Mazání pupíku: jak exotický trend funguje a pomáhá při hubnutí

Olejování pupíku: Jaký zvláštní rituál pro hubnutí a zdraví

Na sociálních sítích často najdete popis jedné wellness techniky, která spočívá v nanášení aromatických olejů do oblasti pupíku — údajně to vede ke zlepšení pohody, hubnutí a celkové harmonizaci těla.

Rituál z ájurvédy
Jak provést rituál

Kde se vzal tento neobvyklý nápad a je vědecky podložený? Zkusme na to přijít.

Na internetu píšou, že mazání pupíku olejem přináší tělu nejrůznější benefity. Tímto způsobem můžete zhubnout, zbavit se akné, osvěžit pleť, zlepšit stav vlasů, zubů atd. Terapie nemá žádné lékařské opodstatnění, takže lze snadno předpokládat, že metoda odkazuje na lidové léčebné postupy. .

Rituál z ájurvédy

Podobný rituál existuje v ajurvédě, znalostním systému indické tradiční medicíny. V ájurvédě není pupek považován za přirozenou prohlubeň na lidském těle, která se objeví při narození po přestřižení pupeční šňůry. V indické filozofii je pupek zdrojem kyslíku a živin pro člověka v děloze.

Právě v tomto bodě lidského těla z pohledu indických léčitelů vzniká v energii více než 72 000 kapilár, cév a žil. V hloubce pupečního otvoru se nachází žláza Pečeti, odkud také začíná oběh vnitřní energie čchi. Všechny prospěšné látky obsažené v olejích aplikovaných na pupek se tak dostanou do celého těla a doplní nedostatek esenciálních vitamínů, mikro- a makroprvků.

Jak provést rituál

Na ájurvédských klinikách se postup pro namazání pupíku bere velmi vážně a provádějí se určité přípravy: přijmou pacienta s přísně prázdným žaludkem, masírují žaludek po dlouhou dobu, zahřejí olej, aby byl teplý a pohodlný pro tělo. Poté se pupík po kapkách naplní olejem a po určitou dobu se čeká (záleží na typu techniky), poté se pupík odstraní a osuší ubrouskem.

Doma si tento postup můžete zjednodušit: stačí navlhčit vatový tamponek ve zvoleném druhu oleje, přiložit na pupík, poté krouživými pohyby místo odstranit a masírovat a poté se osprchovat.

Mazání pupíku: jak exotický trend funguje a pomáhá při hubnutí

Vítejte ve vzrušujícím světě mazání pupíků! V poslední době se na sociálních sítích a populárních videoplatformách objevil nový trend — mazání pupíku kvůli hubnutí a dobrému zdraví. Tato metoda se stala populární díky své jednoduchosti a příslibu rychlých výsledků. Ale jak je to skutečně účinné? Pojďme se na to blíže podívat a seznámit se s recenzemi fanoušků nové metody.

Neléčte se sami! V našich článcích shromažďujeme nejnovější vědecká data a názory autoritativních odborníků na zdraví. Ale pamatujte: pouze lékař může diagnostikovat a předepisovat léčbu.

Olejování pupíku je proces aplikace speciálních olejů nebo krémů do oblasti pupku s cílem zlepšit celkovou pohodu a snížit váhu.

Jak funguje olejování pupíku

Zdá se, že oleje a krémy, pronikající kůží v oblasti pupku, mohou mít pozitivní vliv na metabolismus a zlepšit práci trávicího systému. To zase může přispět ke snížení hmotnosti a vytvořit pocit lehkosti.

Je však třeba poznamenat, že dnes existuje omezené množství výzkumů potvrzujících účinnost olejování pupíku na hubnutí. Většina informací o této technice je založena na osobních zkušenostech jednotlivců a důkazech ze sociálních sítí. Je důležité si uvědomit, že výsledky mohou být individuální a závisí na mnoha faktorech, jako je životní styl, stravovací návyky a dědičnost.

Tato exotická procedura se stala trendem díky uživatelům TikTok, kteří sdíleli výsledky a tvrdili, že pravidelné vtírání olejem nebo krémem do oblasti pupku jim pomohlo zhubnout 3-5 kg ​​za pouhý týden a zlepšit jejich celkovou pohodu.

Použití olejování pupku pro hubnutí může být atraktivní možností, protože nevyžaduje značné úsilí ani čas. Stačí nanést malé množství oleje nebo krému na oblast pupíku a krouživými pohyby masírovat. To může být dobrou alternativou k tradičním metodám hubnutí, jako jsou diety a trénink.

Pro pokračování ve čtení se přihlaste. Je to rychlé a zdarma.