Proč se cítíš osamělý, když je kolem hodně lidí?

8 důvodů, proč se cítíte osamělí, když jste mezi lidmi

Někdy, abyste se cítili osamělí, nemusíte být sami se sebou. Tento pocit vás může přepadnout, když jste na přeplněném místě, ve společnosti rodiny a přátel nebo vedle své přítelkyně. Nejsmutnější na tom je, že dokud nepochopíte skutečné důvody tohoto pocitu, žádné množství častých schůzek nebo neustálých rozhovorů s jinými lidmi, dokonce i s těmi nejbližšími, vám nemůže pomoci normalizovat váš stav. Shromáždili jsme několik důvodů, proč se ve společnosti cítíte osamělí.

1. Nemůžete nastolit harmonii sami se sebou.

Ve skutečnosti je důvod, proč se můžete cítit osamělí, ať už je někdo ve vaší blízkosti nebo ne, často ve vás samotných. Dokud nebudete schopni dosáhnout harmonie sami se sebou, budete neustále zažívat pocit úzkosti, vaše osobnost nebude celistvá a vaše činy nebudou vědomé.

Pokud se sami se sebou cítíte špatně a bojíte se nějakých rušivých myšlenek nebo nechápete, co se sebou dělat, nehledejte ujištění v lidech kolem sebe. Nedostanete to, o co usilujete. Nikdo jiný vám nepomůže pochopit sami sebe a zlepšit váš psycho-emocionální stav. Musíte to udělat sami.

Seberte se, přestaňte před sebou utíkat a čelte svým strachům. Jedině tak můžete skutečně vyřešit své vnitřní konflikty a osvobodit se od negativního vlivu vnějších okolností.

2. Máte různé hodnoty

Někdy vše, co musíte udělat, abyste se cítili osamělí, je být ve společnosti, která nesdílí vaše názory a hodnoty. Zdá se, jako by to nemělo velký vliv na komunikaci, pokud jsou vašimi partnery adekvátní lidé, kteří si nekladou za cíl dokázat, že mají pravdu. Ve skutečnosti je všechno trochu jinak: s těmi, kteří myslí jako vy, je pro vás mnohem snazší najít společný jazyk. Dokonale si rozumíte, svobodně diskutujete o téměř jakémkoli tématu a nadšeně sdílíte své postřehy nebo získané informace.

Když si některé klíčové problémy nevidíte do očí, komunikace se stává obtížnější. Pevná sebekontrola je na prvním místě, protože každé nepromyšlené slovo může vést ke konfliktu. Navíc mezi vámi neexistuje vzájemné porozumění, které dává pocit otevřené, důvěřivé a hluboké komunikace. V důsledku toho se po nějaké době začnete cítit osaměle ve společnosti lidí, kteří nesdílejí vaši vizi světa.

3. Nemůžeš být sám sebou

Nejhnusnější věc, když s někým komunikujete, je muset předstírat, že jste někdo jiný. Můžete skrývat své emoce, mlčet o svých názorech a zájmech, souhlasit s názory svých partnerů, i když si myslíte opak. Jsou situace, kdy je to potřeba udělat jednoduše proto, aby si o sobě nezkazil názor, nezačal konflikt, neplýtval velkým množstvím prostředků na nesmyslné spory a podobně.

Když se vedle určité osoby nebo ve společnosti lidí nemůžete jednoduše uvolnit a být tím, kým skutečně jste, o nějaké pohodlné komunikaci nemůže být ani řeč. Trávíte příliš mnoho času a energie tím, že se snažíte ovládat a vytváříte vhodnou image pro ostatní. Bez schopnosti nebo touhy otevřít se člověku se začnete cítit osamělí.

4. Lidé jsou k vám bezohlední

Možná jste člověk, který se vždy snaží být ohleduplný k ostatním, ale na oplátku se mu nedostává stejného zacházení. Každý samozřejmě chce, aby jeho rodina a přátelé, nebo jen lidé, se kterými tráví hodně času, zaznamenali nějaké změny v jeho životě nebo citovém rozpoložení. Je hezké, když se vás lidé ptají, jak se cítíte, pamatují si něco, co jste řekli před pár dny, nebo se ptají, jak probíhala důležitá naplánovaná schůzka.

Pokud investujete do komunikace, ale lidé vám nevěnují pozornost, někdy se dokonce snaží ignorovat určité signály od vás, velmi to odsouvá a znehodnocuje vaši investici času a úsilí do vztahu. Začnete se cítit osamělí jednoduše proto, že jsou vám lidé lhostejní.

5. Nemůžete si s člověkem promluvit od srdce k srdci.

Možná vaše rodina nikdy nemluvila od srdce k srdci, ale diskutovala pouze o praktických otázkách a řešení některých problémů. Nebo vy sami nemáte zvláštní zájem mluvit o svých pocitech. Nebo možná lidé, kterými se obklopujete, jsou spokojeni se suchou komunikací, ale chcete něco víc.

V každém případě neschopnost vést s někým od srdce k srdci rozhovor, sdílet své zkušenosti a cítit se slyšet vede k pocitu osamělosti. Musíte se buď překonat a naučit se otevřenosti vůči lidem, nebo změnit své prostředí, pokud problém nejste vy.

6. Snažíte se nahradit ty, se kterými už nemůžete komunikovat.

Stává se, že z nějakého důvodu ztratíte komunikaci s někým pro vás důležitým. A místo toho, abyste se s tím smířili a dali si příležitost prožít negativní emoce a osamělost, pokusíte se najít někoho, jako je on.

Samozřejmě neuspějete. I když je vaše náhrada skutečně velmi podobná té, na které vám záleželo, stále existují rozdíly a nelze je ignorovat. I když jste s takovými lidmi v kontaktu, stále se cítíte osamělí. Bez ohledu na to, jak se tomuto pocitu snažíte vyhnout, je to nevyhnutelné. V takové situaci jediné, co můžete udělat, je přestat klamat sami sebe a ničit život nevinnému člověku.

7. Nemůžete si zpestřit volný čas

Někdy pocit osamělosti úzce souvisí s nudou, kterou zažíváte při komunikaci s někým. Pokud si s určitou osobou nebo společností nemůžete zpestřit volný čas a nevíte, čím trávit čas, pravděpodobně tento problém znáte. Abyste se zbavili pocitu osamělosti a překonali nudu, zkuste po schůzce alespoň nějak změnit svůj obvyklý plán činnosti. Jděte na nové místo, vyberte si zajímavé téma rozhovoru, seznamte se s lidmi, kteří s vámi nemají mnoho společného.

8. Máte špatné priority.

Máte k dispozici omezené množství času, který můžete strávit komunikací s ostatními lidmi. Je důležité, s kým přesně trávíte volné hodiny: s těmi, kteří jsou poblíž, nebo s těmi, s nimiž se chcete vidět, i když jsou daleko.

Podívejte se na své vztahy kriticky a pokuste se správně nastavit priority. Budete se cítit osamělí, když budete trávit čas s lidmi, o které nemáte zájem, bez ohledu na to, co děláte nebo o čem mluvíte. Pokud máte lidi, které upřímně milujete, oceňujete a respektujete, snažte se s nimi zůstat v kontaktu: pravidelně jim volejte, pište, domlouvejte si schůzky, přijďte je navštívit. Investujte do vztahů s těmi, s nimiž cítíte duchovní blízkost.

Přečtěte si také:

• 8 důvodů, proč se přestat bát problémů, bez ohledu na to, jak těžké se mohou zdát
• Co dělá génia: inspirace nebo tvrdá práce?
• 10 povahových vlastností, které mohou zkomplikovat život ostatním, ale vylepšit ten váš
• Co je humor a jak pomáhá v životě?

Proč se cítím osamělý, i když je kolem hodně lidí?

Často se cítím osamělý, ačkoli je kolem mnoho lidí. Je to přehnaná sentimentalita?

štítky: osamělost
Kategorie: randění, láska, vztahy
K oblíbeným
9 odpovědí:
Sinus Nomin e [231]
Před 8 lety

Pocit osamění přichází, když začnete vyžadovat pozornost, péči, porozumění, lásku od lidí kolem vás. To vše vyžaduješ, protože sis na to dlouho zvykal, měl jsi rodiče, kteří se o tebe starali, nebo jsi byl ve společnosti přátel, byl jsi pořád mezi lidmi a teď, když jsi zůstal sám se sebou, cítíš se opuštěný.

Na druhou stranu, osamělost se přenášet dá a je to jen předsudek, možná jste se odněkud dozvěděli, co je to samota a jak se projevuje, a teď, když jste v podobné situaci, se vám zdá, že je to něco špatného, ​​negativního; .

Samotu je třeba přijmout, pokud se jí budete snažit zbavit různými způsoby, vrátí se znovu, jakmile zůstanete sami. Není to snadné, ale ti, kteří jsou schopni být sami, už samotu nepociťují.

Místo čekání na někoho, kdo vás bude milovat a dělat vám radost, zkuste milovat sami sebe, milovat nejen jednoho člověka, ale celý svět, život, lidi, sebe a uvidíte, jak malicherná samota je.

autor otázky zvolil tuto odpověď jako nejlepší
komentovat
přidat do oblíbených odkaz děkuji
DinaR usina [46.5K]
Před 6 lety

Existuje několik možností pro vývoj událostí, které vám pomohou zbavit se tohoto pocitu. Jde jen o maličkosti – jakou si vyberete. Můžete se přihlásit do různých klubů. Budete mít stejné zájmy a tito lidé vám nebudou připadat jako cizinci, zvláště když se s nimi postupně spřátelíte a možná se stanete blízkými přáteli nebo přáteli. Někdy s věkem chybí základní doteky, zvláště pokud nejsou poblíž žádní blízcí. Pokud existují, dohodněte se na vzájemné masáži. Pokud je nemáte, objednejte se jednou měsíčně na masáž u profesionála. I takové doteky vám pomohou získat živost a energii. A za třetí, pokud máte touhu, zorganizujte klub podle svých zájmů. Jsem si jistý, že ve městě je mnoho lidí, kteří by rádi s někým komunikovali, ale také nemají tu možnost. V minulých stoletích se ve vesnicích lidé scházeli v něčí chatrči a zpívali písně, tkali přízi, sdíleli zprávy a radili. Moderní život nás všechny odcizil, posedlý příjmem, přežitím a zachováním toho, co jsme získali, ale nyní stále více chápeme, že štěstí nám dává komunikace s ostatními. Vše nejlepší.