Těchto 5 návyků vede k předčasnému stárnutí rtů: názor dermatologa

Jak se naše rty mění s věkem a co dělat, aby byly mladistvé

Jemná pokožka rtů podléhá změnám souvisejícím s věkem, stejně jako obličej. Proto je důležité ji udržovat v dobré kondici a nezapomínat na péči. V tomto materiálu vám řekneme, jak se pokožka rtů mění s věkem a co dělat, abyste zabránili jejímu stárnutí.

Jak se rty mění s věkem

První známky věkem podmíněných změn na rtech můžeme zaznamenat zhruba ve 30 letech. Někdo se s tím ale dříve nebo později může setkat: vše závisí na našich zvycích a genetice.

Na rtech se objevují linky

Jak stárnete, mohou se vám na horním rtu objevit rýhy. Někdy přesahují rty a jsou zvláště viditelné, když jsou rty pevně stlačeny. Vzhled linií také závisí na genetických vlastnostech a přítomnosti špatných návyků, jako je kouření. Mohou narušit hladké nanášení a životnost rtěnky.

Tyto vrásky se tvoří, protože s věkem klesá hladina kolagenu, který vyhlazuje pokožku.

Rty se ztenčují

Naše rty mají malé tukové polštářky a v závislosti na naší genetice mohou být přirozeně tenké nebo zcela plné. S věkem se všechny tyto tukové zásoby postupně zmenšují a řídnou. V důsledku toho se rty stávají méně objemnými. K tomu dochází také v důsledku snížení hladiny kolagenu v důsledku věku.

Mění se mikroreliéf rtů

To se projevuje suchými rty nebo věkovými změnami barvy do tmavšího odstínu. To je způsobeno zpomalením syntézy kolagenu v těle. Také ke změně mikroreliéfu rtů dochází v důsledku snížení rychlosti obnovy epidermis — vnější vrstvy kůže.

Jak zabránit změnám rtů souvisejícím s věkem

Změnám souvisejícím s věkem se bohužel nelze úplně vyhnout. Abychom to udělali, museli bychom přestat jíst, mluvit nebo nosit make-up. Existují ale i méně radikální způsoby, jak udržet rty zdravé a vyhnout se náhlým změnám souvisejícím s věkem.

Udržujte své rty vlhké

Nedostatek vlhkosti naše rty vysušuje, mohou se na nich objevit praskliny a rýhy, což opticky přidává věk. Proto je důležité je zvlhčovat. Nezapomeňte používat balzám na rty, zejména v chladném období.

Omezte opakované pohyby rtů

Purvisha Patel, MD, certifikovaná dermatologka ve Spojených státech, doporučuje přezkoumat své návyky a omezit opakované pohyby rtů. Skrčení rtů, ke kterému dochází při kouření a pití přes brčka, může urychlit ztrátu kolagenu, pokud se to dělá dostatečně často, říká. Proto byste se měli pokusit zbavit se takových návyků.

Nepoužívejte zařízení pro vylepšení rtů příliš často

Plumpers a další zařízení na rty poskytují krátkodobý, ale znatelný účinek. Jejich příliš časté používání však může našim rtům uškodit. Mohou způsobit vysušení, drobné prasklinky, v některých případech se změní kontura rtů a jejich pigmentace.

Používejte přípravky na rty s ochranou SPF

Podle Amelie Hausauer, MD, USA, je důležité používat SPF na rtech, aby se zabránilo předčasnému stárnutí. K tomu si můžete vzít speciální krémy, balzámy nebo rtěnky, které mají tento efekt. Je důležité pamatovat na obnovu přípravku každé 2-3 hodiny, aby se jeho účinek nesnížil.

Proveďte změny ve svém jídelníčku

Dehydratace může způsobit zkázu na naší pokožce a rtech. Pokud se vám zdá, že vás suché rty nikdy neopouštějí, prospěšným zvykem může být pouhé pití většího množství vody. Navíc tímto způsobem můžete udržovat rovnováhu vody v těle a udržovat své zdraví.

Vybírejte také potraviny, které mají přirozeně vysoký obsah kolagenu, jako jsou ryby, tmavě zelená zelenina a bobule. Pomáhají snižovat změny související s věkem, které ovlivňují pokožku. Více o takových produktech se dozvíte v tomto materiálu.

Používejte exfoliátory

Použijte peeling na rty, abyste se zbavili odlupování a obnovili pokožku rtů. Navíc mají často nutriční složení, které zabrání změnám pleti souvisejícím s věkem.

Upozorňujeme, že tato očista není vhodná pro každého. Pokud máte velmi suchou pokožku, jsou na ní praskliny a drobné ranky, stejně jako boule a nachlazení na rtech, měli byste se zákroku vyhnout. Při zánětech se také nedoporučují peelingy na rty.

Kontaktujte kosmetičku

Pokud si všimnete změn na rtech souvisejících s věkem, poraďte se s profesionálním kosmetologem. Dokáže vybrat účinné produkty domácí péče v závislosti na individuálních vlastnostech vaší pokožky. Nebo se poraďte o kosmetických procedurách prováděných specialisty.

Existují různé typy kosmetických korekcí rtů zaměřených na boj proti změnám souvisejícím s věkem. Například botoxové injekce nebo lipofilling. Stejně jako metody bez injekcí. Elektroporace je procedura, kdy se na rty nanese hyaluronová kompozice a pomocí speciálního přístroje je vyživí.

V každém případě, než se uchýlíte k jakékoli korekci rtů, musíte se poradit s odborníkem a také si vybrat kliniku, která splňuje normy a požadavky pro kosmetologické instituce.

Těchto 5 návyků vede k předčasnému stárnutí rtů: názor dermatologa

Co způsobuje předčasné stárnutí pleti? Návyky, které jsou špatné pro vaši pokožku

Nejste spokojeni se svým odrazem tváře v zrcadle? Máš nějaké zlozvyky? Nespěchejte s okamžitou odpovědí ne, jen proto, že nekouříte a nezneužíváte alkohol. Náš obličej nemusí vypadat moc dobře kvůli jiným návykům, o jejichž škodlivosti naší pleti ani netušíme.

Takže tady jsou ty praktické běžné zlozvyky vedou k předčasnému stárnutí pleti a vzniku raných vrásek:
1. Spaní s neumytým make-upem. Není třeba jít spát v úplných šatech a obávat se, že zkazíte dojem, který uděláte s make-upem tím, že se objevíte před svým milovaným v jeho „nečisté podobě“. Naše pleť má svůj biorytmus a spánek s neumytým make-upem ho narušuje. Nejvyšší absorpční aktivita kůže nastává od 12 hodin v noci do 4 hodin ráno. Pokud make-up neodstraníte, kosmetika, sekrece kožního mazu a nečistoty, které se nahromadí během dne, se vstřebávají do vrstev pokožky a narušují dýchání pokožky. Právě to způsobuje matnou barvu pleti a výskyt akné.

2. Žvýkačka. Britští vědci zjistili, že proces žvýkání žvýkačky stimuluje duševní aktivitu a podporuje hubnutí, a pokud věříte četným reklamám, žvýkačky brání vzniku kazu a osvěžují dech. Kosmetologové však neschvalují nadměrné nadšení pro žvýkačku, podle jejich názoru je notoricky známé žvýkání žvýkačky příčinou vzniku předčasných vrásek kolem úst. Neustálé žvýkání snižuje tonus svalů přiléhajících k dolní čelisti, v důsledku čehož kůže kolem úst ztrácí pružnost a objevují se časné vrásky.

3. Často mluví na mobilním telefonu. Na povrchu mobilního telefonu přitisknutého těsně k ruce se hromadí velké množství zrohovatělých částeček kůže, tuku, nečistot a prachu, které jsou skutečnou živnou půdou pro škodlivé mikroorganismy. Při telefonování rychle napadají pokožku obličeje a ucha, a když se usadí na novém místě, způsobí zánět. Abyste se tomu vyhnuli, pravidelně svůj mobilní telefon otírejte antibakteriálními ubrousky.

4. Denně teplá sprcha. Dnes se stalo módou časté mytí, mnoho lidí se dokonce sprchuje dvakrát: ráno a večer. Intenzivní mytí bohužel zcela zbavuje pokožku mazové vrstvy, která ji chrání před vysušením, škodlivými mikroorganismy a negativními vlivy faktorů životního prostředí. Každodenní sprchování může vést k celé řadě kožních onemocnění, jako je ekzém, dermatitida a lupénka. Zvláště nebezpečné je časté sprchování s horkou vodou, vysoká teplota vody vede k vazodilataci, což přispívá ke vzniku kapilárních sítí na kůži a zarudnutí.

5. Špinavé kosmetické potřeby. Pokaždé, když nanesete pudr, oční stíny a tvářenku, make-up doplňky zanechají kožní maz a odumřelé částečky pokožky. Pokud nemáte ve zvyku umývat si štětce na makeup, houbičky a labutěnky, pak se na nich usadí bakterie, které mohou na pleti způsobit zánět. Dnes mnoho společností vyrábí dezinfekční spreje a ubrousky určené k dezinfekci „nástrojů“ po nalíčení. Můžete si je koupit, jejich použití je velmi pohodlné.

6. Pijte přes koktejlová brčka. Zubaři doporučují pít sycené nápoje a džusy prostřednictvím koktejlových brček, aby nedošlo k poškození zubní skloviny. Kosmetologové však říkají, že ti, kteří rádi pijí brčkem, vytvářejí vynikající příležitosti pro předčasný výskyt vrásek. Neustálé natahování rtů hadičkou vede k napětí svalů úst a vzniku tzv. kabelkových vrásek. S věkem se vrásky na kabelce mění v hluboké nosoretní rýhy, což ženu značně stárne.

7. Nedostatek odpočinku. Workoholici a lidé, kteří tráví málo času spánkem, škodí nejen svému nervovému systému, ale také předčasně stárnou. Když člověk hodně pracuje a málo spí, zažívá neustálý stres, ačkoli to sám nevnímá. Při stresu se v krvi tvoří kortizol, hormon, který zpomaluje krevní oběh a zhoršuje zásobování tkáňových buněk kyslíkem. Kůže začíná pociťovat hypoxii, která okamžitě ovlivňuje její vzhled. Navíc ti, kteří tráví málo času spánkem, mají sníženou citlivost na inzulín, hormon, který stimuluje hladinu cukru v krvi. Vysoká hladina cukru vede ke zhoršení fungování všech orgánů a systémů, což okamžitě ovlivňuje stav pokožky.

8. Fascinace dietami. Náhlé změny hmotnosti negativně ovlivňují pokožku obličeje. Spolu s kily navíc se ztenčuje jakýsi „tukový polštář“, který se skládá z podkožní tukové tkáně, na které leží tkáně obličeje. To hrozí snížením tónu pleti a vznikem předčasných vrásek.

– Vraťte se na obsah sekce “Dermatologie»